Primeiro dia de Jejum líquido

Meu primeiro dia foi tranquilão.
Fiz tudo bonitinho como tinha que ser.
O primeiro suco, que tomei ao acordar levou:

*1/2 pepino
* 2 maçãs
* 1 fatia fina de melancia
* 1 folha de couve com talo
* 1 cenoura e um pedaço de beterraba.

O segundo suco foi o meu almoço e levou:

*1/2 pepino
* 2 tomates
* 1 maçã
* 1 folha de couve
* 1 cenoura e um pedaço de beterraba

O terceiro foi o meu lanche e foi:

* 2 cenouras
* 1 maçã
* 1 ameixa (preta fresca)

Eu deveria ter tomado mais copos, mas me distraí de papo no Skype e quando vi era tarde. Mas tudo bem, a regra é tomar um copo de suco na hora da fome e enquanto eu estava distraída não senti fome.

Os sucos foram concentrados (batidos sem água), e sem adoçante.

Coei num pedacinho de voil. Eles ficaram bem encorpadinhos e me mantiveram saciada.

Acho que vou conseguir sim fazer o processo todo. O primeiro dia costuma ser o mais difícil e se passei por ele, passo por mais 4.

Quero lembrar que isso não é uma dieta maluca para emagrecer. Isso será uma consequência, se acontecer. Cada organismo reage de uma forma diferente.

O que eu mais desejo é limpar o meu paladar, que está viciado no sabor doce,limpar o meu intestino, desintoxicar, e poder recomeçar uma alimentação saudável e natural.

Claro que em algum momento eu vou comer um doce, massas, a vida seguirá normal, mas sem os excessos e as compulsões de antes, quando eu já cheguei a comer açúcar puro na falta de doces em casa.

Onde eu ia parar daquele jeito?

Então vai valer a pena sim!