domingo, 19 de novembro de 2017

Perfumes - Primeiro da coleção




Escolhi o New Acqua Fresca para ser o primeiro perfume da minha coleção .
Ele é uma releitura digníssima do primeiro perfume lançado pela casa nacional O Boticário.
Tem a proposta de remeter a sensação de " estar sentada na varanda de uma casa nas montanhas".
Transmite paz, aconchego, frescor e alegria.

"Sua pirâmide olfativa abre com notas de maçã, limão siciliano e folha de violeta, seguindo para notas de jasmim sambac, rosa damascenia e rosa damas, e finaliza com cedro branco, musk e âmbar."

Gente, foi amor à primeira borrifada.
Ele traz tudo o que tenho buscado pra mim, numa nova fase que desejo começar.
Na primeira noite que apliquei ele após o banho para dormir, foi a melhor noite de sono que tive dos últimos tempos.
Tem todo um simbolismo na minha escolha por esse perfume e estou felicíssima e muito animada.

sábado, 18 de novembro de 2017

Novidades para 2018

     O De bem com a Vida!!! está de cara nova já mostrando um pouquinho do que trará para 2018.
A nova proposta é trazer leveza, frescor e positividade.
Eu ando numa vibe muito clean. Estou muito azul, aquática, querendo calmaria, paz.
O período marcado pelo ano de 2017 foi muito, muito pesado mesmo, e eu quero me livrar desse peso deixando o que passou passar. Não vou ficar carregando esses acontecimentos comigo.
     Uma coisa que percebi aqui onde moro é o quanto as pessoas são carrancudas, mau humoradas, irritadas e impacientes. E eu não conseguia entender o motivo. Tudo bem estar assim um dia ou outro, faz parte da vida, tem situações que nos deixam nesse estado de humor, mas aqui é meio que um padrão.
Outra coisa que observei, é que, em dias chuvosos, essas mesmas pessoas se apresentam diferente. Ficam mais calmas e educadas. Bingo! O calor desumano que faz nessa cidade é o responsável pela irritação quase que generalizada da população.
Comecei a observar isso nas pessoas com quem convivo diariamente e em mim mesma.
Como não dá para mudar o clima da região, o que podemos fazer é refrescarmos a nós mesmas:
Roupas leves, de cores claras, alimentação leve, maquiagem leve, perfumes frescos, pessoas de bem, palavras de bençãos. Tudo isso torna a vida mais agradável e é o que tenho buscado.
Não é fácil. Eu tenho uma tendência à impaciência, irritação, pessimismo, mas uma vez ciente disso, eu quero melhorar.
Então eu tenho dois grandes projetos pessoais para o período que será marcado pelo ano de 2018:
* Trazer o máximo de leveza possível para a minha vida
* Realizar o sonho de começar a minha coleção de perfumes.

Sou apaixonada por perfumes desde criança. Nunca fiquei sem perfume, mas o meu sonho sempre foi ter a minha coleção e eu nunca peguei firme nesse propósito. Sempre tive 2 no máximo, e comprava outro apenas quando um deles acabava.
Agora essa vontade de colecionar voltou com toda força e eu já fiz as minhas primeiras aquisições, que vou mostrar aqui num post só para este fim.

Apesar do massacre emocional que foi para mim esse 2017, estou esperançosa e até animada para o ano novo que virá.
Se renova o ciclo, se renova a energia, e podemos sim ajudar ao universo a nos proporcionar dias melhores. Basta fazermos a nossa parte. ;)

quarta-feira, 27 de setembro de 2017

Segunda semana...

    Já com menos dor muscular, meu desempenho na academia está melhorando. Só me dói bastante ainda o abdome.
    A alimentação está normal, seguindo as dicas de um Nutricionista que estou amando acompanhar no Instagran. Ele fez o programa alimentar que emagreceu a atriz Fernanda Vasconcelos.
Ele prega uma alimentação " limpa", sem modismos. Comer arroz, feijão, carnes, ovos, batatas, verduras e frutas.
Nada de suquinho detox, jejum, suplementos ou dieta a base de proteínas.
Segundo ele, comer bem, malhar pesado e dormir bem é o caminho para mudar as formas corporais.
Para conseguir um bom desempenho na academia, o corpo tem que estar bem nutrido.
Mas não se enganem, ele é radical quanto ao abandono das porcarias. A pessoa tem que se comprometer a um novo estilo de vida se quiser alcançar uma meta, seja ela qual for.
Segundo ele, até o famoso " dia do lixo" deve ser esquecido. Isso é para quem já alcançou o que deseja e pode se dar ao luxo de 1 dia na semana, se permitir uma refeição livre, o que também não significa se encher de porcarias.
Recomnendo muito que deem uma olhada na página dele: db_dezan ( Daniel Dezan).
Ainda não tenho resultados visíveis nesta segunda semana. Mas sigo firme.

sexta-feira, 22 de setembro de 2017

De volta ao projeto de emagrecimento

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Lá vem ela de novo falar de emagrecimento...
Simmmm!!!
Esse blog começou com esse propósito, com o tempo fui falando de assuntos diversos, mas o foco é esse desde o começo.
Eu cheguei a atingir a minha meta de peso 3x e acabei engordando de novo tempos depois. Eu sou o tipo de pessoa que come as emoções.
Raramento choro, não desabafo nas redes sociais e nem fico falando sobre o que sinto com amigos. Eu me acalmo e me consolo comendo algo que eu gosto muito. E o que é gostoso gente? Doces e massas. Pelo menos pra mim.
Uma vez identificado e assumido isso, fica bem mais fácil lidar.
Além do meu desejo antigo de emagrecer e estabilizar o meu peso, tive digamos, uma motivação extra esses dias.
O meu chefe, que é cirurgião bariátrico, me disse muito delicadamente que lidamos com obesidade e que temos que ser exemplo, e me encaminhou a uma nutricionista.
Não fui a Nutricionista ainda, mas já me matriculei numa academia e comecei a fazer o que eu estou careca de saber que tem que fazer:
* Reduzir bastante as farinhas brancas ( pães, bolos, biscoitos e etc.)
* Reduzir açúcares ( doces)
* Reduzir industrializados
* Reduzir porções de modo geral
* Beber bastante água
* Eliminar refrigerantes da vida
* Planejar refeições
* Levar lanchinhos para o trabalho para não comprar nada na rua
* E viver né gente? Porque a vida não se compõe só de comida. Basta distrair-se que a reeducação alimentar acontece de forma natural. Ler, brincar com os filhos, escrever um blog, chamegar bichinhos de estimação, e etc. O importante é tirar a comida do pódio de prioridades da nossa vida.
Essa primeira semana foi para acordar o corpo. Obviamente não tive nenhum resultado visível.
Estou com dor muscular, e com pé no chão de que tudo isso é apenas o começo de um processo até atingir o objetivo, e depois, deve se mudar o estilo de vida para mantê-lo.
E vamos que vamos porque só não consegue quem desiste. 

sexta-feira, 1 de setembro de 2017

A melhor base nacional !!!


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Gente, para tudo!
A minha base amada da Ruby Rose acabou e eu fui na lojinha atrás de outra. A minha cor estava em falta e eu já estava entrando em desespero sem saber o que ia fazer.
Aí meus olhos avistaram a base HD Alta Cobertura e a prova d'água da Vult. Eu não tinha muito o que pensar. Ou arriscava experimentar, ou ficava com os melasmas à mostra.
Daí comprei. Com medo confesso. Não tinha visto resenha dela nem nada para ter uma ideia do que esperar.
Mas na primeira aplicação, já caí de amores, e sim, ela é , na minha opinião, melhor que a da Ruby Rose.
A cobertura é mais natural, porque quando seca, não fica parecendo que usei pó por cima, e a da Ruby Rose, tem esse efeito. A Ruby Rose quando seca vira um pozinho na pele.
A base HD da Vult tem a cobertura boa, mas em cima dos melasmas eu tenho que dar uma segunda camada para que eles sumam. Quem não tem melasma muito escuro já vai ficar bem satisfeita com uma camada só.
A gama de cores é incrível, são 16 cores, divididas em R (rosadas), B ( beges/amareladas) e M (marrons). Vai ser bem fácil atender aos tão variados tons de pele das brasileiras.
Ela dura gente, o dia inteiro e se vc não tirar, dura a noite toda também. Eu fico até com pena de tomar banho quando chego da faculdade porque a maquiagem está ainda perfeita, mesmo eu tendo feito às 07h30 da manhã.
E eu moro numa cidade bem quente e tenho a pele bem oleosa.
Então digo muito feliz que valeu cada centavo dos 32,00 que paguei e eu já vou comprar outra pra não passar aperto porque pelo que vi está vendendo horrores.
Fica aí a dica!
Beijossss!

terça-feira, 29 de agosto de 2017

Canais do Youtube que eu amo e recomendo

Estou viciadinha em alguns canais do Youtube. Eles tem sido a minha televisão, uma vez que pouca coisa na TV presta ultimamente. É sempre mais do mesmo:
Várias versões de Masterchef, de dança dos famosos, novelas horríveis, e claro, desgraça nos noticiários.
Não obrigada.
Eu prefiro procurar assuntos do meu interesse e dar risada, aprender, pegar superdicas e renovar o ânimo, uma vez que a realidade já é dura demais.
Sendo assim, alguns canais em especial tem ganhado a minha atenção:

* Cool Marina

Marina é Brasiliense, formada em Relações Internacionais, muito inteligente, de opiniões muito firmes, e que traz leveza pra nossa vida com um canal de beleza delicioso.
Dois quadros fazem sucesso em especial, o " Como ser pobre com estilo", onde ela mostra produtos baratinhos de qualidade, e o " Meu dinheiro não é capim", onde ela fala a verdade sobre produtos que testa, sejam eles comprados por ela mesma ou recebido da marca para testar
Já fiz compras baseadas em suas opiniões e não me arrependi.

Joyce Kitamura

Joyce é de São Paulo e também tem um canal de beleza feito com muita sinceridade e humor.
O quadro mais famoso do canal é o " Corre que é uma cilada Bino", onde ela sem dó nem piedade, prova por A + B que um produto é ruim.
Por causa de suas resenhas, a Dailus reformulou a Base Soft Mate, e recentemente, após duras críticas, também avisou que vai reformular o lançamento mais recente, o Blush Meteoritos.

Petit Comitê

Julia Petit é a minha musa inspiradora, e nesse canal é a Julia simplesmente, em casa, num bate papo gostoso sobre política, moda, relacionamentos, e quaisquer outros assuntos que estejam em pauta no momento. A galera manda perguntas, e ela vai respondendo e conversando de forma deliciosamente espontânea.
A Julia me representa completamente.

Além desses, gosto de assistir vídeos sobre intercâmbio e sobre a vida de Au Pair.
Acho que a experiência é válida, claro, muita gente sai daqui com a ilusão de que tudo será festa e acaba passando perrengues que levam ao amadurecimento, mas sinceramente, sair de casa para ser tratado feito merda por um estrangeiro não me enche os olhos.
As histórias só me fazem valorizar tudo o que tenho.

É isso mores.
Beijossss!


domingo, 20 de agosto de 2017

Pãozinho Low Carb

Como eu disse no post anterior, eu não me adaptei a comer apenas proteínas e tive que montar a dieta sem farinha e sem açúcar do meu jeito.
Tenho participado de grupos e testado receitas práticas e fáceis para ter uma alimentação " mais normal possível".
Pra quem tá chegando agora, isso não tem como objetivo principal o emagrecimento. Eu apenas desenvolvi intolerância a farinhas, amidos e açúcares simples. Sinto muita azia e formo gases o que me atrapalha no dia dia a trabalhar, estudar e fazer tudo o mais que preciso fazer.
Essa receita do pãozinho eu testei ontem a provei com louvor. É muito fácil e prática:

* 1 ovo
* 1 colher de sopa de requeijão cremoso (esses de copo) ( comum/ light/ vegano/sem lactose, o que preferir)
* 1 colher de chá de fermento em pó ( comum, aquele de bolo)

Mistura o ovo com o requeijão num prato.
Acrescenta o fermento e misture delicadamente
Coloque a mistura num refratário de vidro ou plástico untado com manteiga
Leve ao microondas 3 minutos. Vai virar uma massinha.
Corte a massinha ao meio.
Coloque queijo, presunto, o recheio que quiser
Leve na sanduicheira
Fica assim:



Gente, isso é um mixto quente que não fica devendo absolutamente nada para o que eu comia antes, com pão de forma. É delicioso!
E sem farinha, sem elevar os níveis de glicose, sem obrigar o pâncreas a produzir grandes quantidades de insulina, e consequentemente, sem estocar gordura. 
Experimentem!

Obs: No próximo post, receita de um bolo de banana de caneca, feito no microondas, ma-ra-vi-lho-so)

quarta-feira, 16 de agosto de 2017

Dieta Low Carb - Funciona?

    Obviamente funciona, senão não haveriam milhões de adeptos, mas não funciona para todo mundo.
Eu tentei.
Venho a algum tempo, percebendo certa intolerância a tudo que tem farinha. Sinto azia, fico com gases... Daí, embora eu ame pães, bolos e etc, fui evitando por conta do mal estar. Nos dias que eu conseguia não comer nada disso eu me sentia muito bem. Foi aí que fui procurar a dieta Low Carb, porque eles tem mil receitas inclusive de bolos e pães, sem farinha.
Pedi adesão em uns 5 grupos no Facebook, fui pesquisar na net e comecei.
O que aconteceu? Eu percebi que também não tenho boa tolerância a altas doses de proteína animal.
Carnes e ovos além de 1 porção por dia não me fazem bem. Minha digestão é lenta e eu me sinto muito, muito mal.
As receitinhas Low Carb que não levam carne e nem farinha, levam ingredientes caros e não tão fáceis de encontrar de forma que poucas coisas eu pude aproveitar no meu dia dia.
Fora que meu peso não cedeu 1g no período que fiz essa dieta, que foi de 1 semana e 1 dia. Pelo contrário, aumentei alguns gramas.
Acho que todo mundo sabe, mas vale lembrar que na |Low Carb não pode nem fruta.
Sem saída, eu tive que "quebrar" a dieta e apesar de não ter voltado a comer farinha, minha salvação tem sido as frutas e o iogurte.
No almoço, eu consigo comer ovos mexidos ou um omelete, mas não consigo comer isso novamente de noite, porque parece que o almoço ainda está lá no meu estômago. Aí eu tomo outro iogurte.
Pela teoria da Low Carb, estou ingerindo muito açúcar (frutose e lactose), mas pasmen, me pesei hoje e após 3 dias comendo basicamente isso, meu peso voltou a baixar.
Ou seja, a dieta pode funcionar sim, para alguns, mas não pra todo mundo.
Antes de desistir, se observe e descubra o que funciona para você.
Fica a dica!
Beijoooos!

sexta-feira, 4 de agosto de 2017

Base Ruby Rose, a febre do momento!

E vamos de resenhaaa!
Quem ainda não ouviu falar nesta base da Ruby Rose aí?
Ela foi lançada ao preço de R$5,00, mas parece que a primeira fórmula tinha problemas, e voltou reformulada , desta vez por R$15,00. Aqui na minha cidade, ela sobre variação de R$20,00 a R$22,00.
Em algumas cidades ainda se encontra por menos, mas é bom ficar atenta ao lote e data de fabricação, porque pode ser ainda a fórmula antiga.

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Ela tem uma gama incrível de tons

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Esses aqui acima são os mais fáceis de encontrar. Nem todas as lojas compram todos os tons.

Confesso que fui experimentar essa base muito desconfiada. Apesar de ser baratinha, dinheiro é dinheiro né non? Eu já me decepcionei com bases de marcas consideradas boas no brasil, como O Boticário, Natura, Avon... E por isso acabei comprando a tão famosa base da M.A.C, a Studio Fix. Só que dá uma dó gente, usar uma base cara todos os dias para trabalhar... Porque acaba durando pouco e não dá pra ficar comprando com tanta frequência.
Eu queria muito uma base boa para o dia dia, com um custo menor.
Daí, de tanto ver resenhas positivas sobre a base da Ruby Rose, lá fui eu.
E foi uma grata surpresa! A bichinha é boa mesmo!
Excelente cobertura, fácil espalhabilidade, acabamento bonito, boa durabilidade na pele, embalagem inquebrável e fácil de carregar na bolsa e aquele preço que a gente gosta.
No final do dia, para ir para a faculdade, eu retoco apenas no nariz e ao redor da boca, porque são regiões onde acabamos passando a mão ao longo do dia e removendo parte da maquiagem.
Mas não preciso retocar testa e nem maçãs do rosto.
A minha cor é a L4. Ela é bem amareladinha e fica no tom exato da minha pele. Não dá pra ver a diferença da parte de pele maquiada no rosto para a pele do pescoço.
Então acho que pela primeira vez na vida, estou conseguindo usar um tom apenas de base, sem precisar fazer mistura.
No entanto, não foi amor assim tão a primeira vista. Ela tem uns truques que eu fui descobrindo aos poucos para que alcance um resultado encantador. Vamos a eles:

- Ela é uma base de efeito matte, e não possui nenhum componente hidratante. Então você precisa hidratar a sua pele antes. Aplique seu hidratante facial/ filtro solar/ ou antissinais antes, aguarde a pele absorver por alguns segundos e aí sim aplique a base.

- Ela não gosta de ser muito manipulada. Aplique no rosto como preferir ( com a mão ou pincel), mas não fique voltando onde já aplicou. No final da aplicação, dê batidinhas com os dedos por todo o rosto. Isso vai apagar os risquinhos e fará com que ela grude na pele, deixando o acabamento incrivelmente bonito e natural.

- Leve-a na bolsa para reaplicar no nariz e em torno da boca caso vá passar muitas horas fora de casa.

- A base transfere um pouco, mas não se engane viu? Base importada cara e de uso profissional também transfere. Não desmereça a base da Ruby Rose por isso. Apenas tome os cuidados necessários de se vestir antes de se maquiar para não sujar as golas das blusas, e tá tudo certo.

Tem sido a minha base de uso diário e já estou indo para o segundo frasco.
Recomendo!






segunda-feira, 31 de julho de 2017

Já é hora de voltar!

Oi gente!!!
Antes de tudo quero agradecer muuuito pelo carinho de todos (as) vocês.
Recebi muitas mensagens, muita força, muito apoio. Muito obrigada de verdade!
Esse primeiro post de retorno vai ser só pra atualizar vocês do que está acontecendo no momento enquanto eu mando os notebooks da casa para manutenção porque estão desligando de repente. Estou escrevendo aqui do trabalho, numa pausa que fiz para o almoço.

Então... Eu estou bem agora. Só não fico muito bem quando sonho com a minha mãe. Não gosto de sonhar com ela e vê-la falando, sorrindo, andando e acordar e cair na real de que não é verdade. Então eu prefiro não sonhar. Mas né? Infelizmente não dá pra escolher os sonhos, então de vez em quando acontece, eu fico jururu por uns dias e vida que segue.

Sobre trabalho: Estou de carteira assinada graças a Deus! Trabalho como secretária executiva e pessoal de um médico que é cirurgião geral, com especialidade em cirurgia Bariátrica e Metabólica.
Ele faz todo tipo de cirurgia, inclusive oncológicas, mas muitas pessoas o procuram por conta da cirurgia da obesidade.
Ele é bem conhecido no brasil e lá fora, e ser secretária dele é uma aventura diária. Dias muito corridos, ociosidade 0, monotonia não existe, e isso me ajudou muito a levantar, sacudir a poeira e dar a volta por cima.

Sobre a faculdade: Hoje recomeçam as aulas, estou iniciando o 6º período. Para quem tá chegando agora, estou cursando Psicologia.

Sobre a casa nova: Após o falecimento da minha mãe, eu tive que desfazer o apartamento dela, porque ela morava sozinha. Muitas coisas eu doei, mas outras que estavam boas eu acabei aproveitando para mim, como um móvel de quarto que ela havia acabado de comprar, não chegou a pagar nenhuma prestação.
Como eu morava num apartamento muito pequeno, não caberia nem uma cadeira a mais, então nós tivemos que procurar um apartamento maior.
Achamos um no centro da cidade, de excelente tamanho e preço, embora seja um prédio antigo com um acabamento não tão bonito, mas não se pode ter tudo na vida né non? Tenho espaço, janelas enooormes por onde entra sol e ar fresco, e estou a 3min do meu trabalho. Sério. Eu saio de casa às 07h57 e chego às 08h em ponto.

Sobre as crianças: Elas estão lindas! Lindas mocinhas, com 12 e 13 anos, que não me dão trabalho, só orgulho e alegrias.

Sobre meu marido: Estamos bem, oficialmente casados, casamos no civil em Dezembro e viajamos em lua de mel no começo de Março. Duas semanas depois que voltamos aconteceu tudo aquilo com a mamãe... Mas enfim, estamos felizes e mais unidos do que nunca.

Então é isso. Volto em breve com resenhas, dicas, desabafos e minhas ranzinzinices que vocês conhecem bem. kkkk
Beiijossss!!!