Faz tempo que eu não falo sobre isso aqui no blog né?
Não por algum motivo, simplesmente eu me distraí com outras coisas e deixei acontecer naturalmente.
Ter foco é muito importante, mas penso que se fazemos do emagrecimento a nossa missão na vida, podemos deixar de aproveitar outras coisas.
Esse ano por exemplo, eu já fui à praia duas vezes. Se eu estivesse paranóica com essa coisa do peso, não teria aproveitado como aproveitei. Usei biquíni andei pra lá e pra cá, brinquei com as crianças, bati papo com os amigos, mergulhei, peguei sol...
Hoje estou certa de que eu não tenho o corpo que eu gostaria, mas que meu corpo não é ruim. Meu marido ama! kkkk Ele sempre me elogia e seu desejo por mim nunca foi abalado pelo peso que eu achava excessivo.
Na praia eu vi mulheres em situações muito piores e nem aí, curtindo a vida numa boa.
Se eu desisti de emagrecer? Não.
Eu quero perder peso porque eu me sinto melhor mais magra, mas isso já não me preocupa e não me deixa ansiosa. Não é mais um problema.
Emagrecer é somente mais uma coisa que farei por mim, assim como compro maquiagens, compro roupas, sapatos, bolsas... O corpo magro é para fazer parte do conjunto, para entrar em harmonia, e não para me fazer feliz. A minha felicidade já não depende disso. Eu sou feliz e imensamente feliz!
Com todos os problemas passados, eu tive provas da existência de Deus, do seu amor e misericórdia.
Foi uma longa batalha, com algumas perdas financeiras, mas com vitórias espirituais enormes!
Levantávamos todos os dias erguidos pela fé, sem saber o que seria do dia, mas nos mantivemos firmes e fiéis ao Senhor e aguardamos com paciência o nosso socorro.
E o socorro veio e trouxe junto com ele inúmeras bençãos!
Tenho um marido que Deus fez e jogou a forma fora, tenho filhas saudáveis e muito inteligentes, tenho amigas de verdade, tenho uma vida com responsabilidades e lazeres, eu tenho tudo o que uma pessoa precisa para ser feliz.
Só dinheiro não ajuda, só corpo bonito não ajuda. Isso faz parte. Isso torna o que já era bom ainda melhor.
O que ajuda realmente é o amor. É ser amada e ter a quem amar. É ter um parceiro de vida, é ter amigos, filhos...
É sentir dor de tanto rir, é um olhar cúmplice, um sorriso que acalma, um abraço que conforta, falar abobrinha, dar as mãos, compartilhar vitórias, desabafar problemas, reconhecer seus traços numa pessoinha gerada por você e que será um laço eterno com alguém que você ama, ou amou...
Eu tenho tudo isso.
Emagrecer? Ah, se eu consegui conquistar a parte mais importante, emagrecer é mole!
Minha RA está assim:
Desjejum: 2 copos de água
Manhã: 1 pct de magic tost com requeijão ou queijo
Lanche: iogurte grego ou fruta
Almoço: Normal da casa em porções moderadas
Lanche: fruta ou iogurte grego ou magic tost com geleia
Janta: igual ao almoço
Ceia: iogurte ou chá gelado ( Nestea de pêssego)
Beijo!
Não por algum motivo, simplesmente eu me distraí com outras coisas e deixei acontecer naturalmente.
Ter foco é muito importante, mas penso que se fazemos do emagrecimento a nossa missão na vida, podemos deixar de aproveitar outras coisas.
Esse ano por exemplo, eu já fui à praia duas vezes. Se eu estivesse paranóica com essa coisa do peso, não teria aproveitado como aproveitei. Usei biquíni andei pra lá e pra cá, brinquei com as crianças, bati papo com os amigos, mergulhei, peguei sol...
Hoje estou certa de que eu não tenho o corpo que eu gostaria, mas que meu corpo não é ruim. Meu marido ama! kkkk Ele sempre me elogia e seu desejo por mim nunca foi abalado pelo peso que eu achava excessivo.
Na praia eu vi mulheres em situações muito piores e nem aí, curtindo a vida numa boa.
Se eu desisti de emagrecer? Não.
Eu quero perder peso porque eu me sinto melhor mais magra, mas isso já não me preocupa e não me deixa ansiosa. Não é mais um problema.
Emagrecer é somente mais uma coisa que farei por mim, assim como compro maquiagens, compro roupas, sapatos, bolsas... O corpo magro é para fazer parte do conjunto, para entrar em harmonia, e não para me fazer feliz. A minha felicidade já não depende disso. Eu sou feliz e imensamente feliz!
Com todos os problemas passados, eu tive provas da existência de Deus, do seu amor e misericórdia.
Foi uma longa batalha, com algumas perdas financeiras, mas com vitórias espirituais enormes!
Levantávamos todos os dias erguidos pela fé, sem saber o que seria do dia, mas nos mantivemos firmes e fiéis ao Senhor e aguardamos com paciência o nosso socorro.
E o socorro veio e trouxe junto com ele inúmeras bençãos!
Tenho um marido que Deus fez e jogou a forma fora, tenho filhas saudáveis e muito inteligentes, tenho amigas de verdade, tenho uma vida com responsabilidades e lazeres, eu tenho tudo o que uma pessoa precisa para ser feliz.
Só dinheiro não ajuda, só corpo bonito não ajuda. Isso faz parte. Isso torna o que já era bom ainda melhor.
O que ajuda realmente é o amor. É ser amada e ter a quem amar. É ter um parceiro de vida, é ter amigos, filhos...
É sentir dor de tanto rir, é um olhar cúmplice, um sorriso que acalma, um abraço que conforta, falar abobrinha, dar as mãos, compartilhar vitórias, desabafar problemas, reconhecer seus traços numa pessoinha gerada por você e que será um laço eterno com alguém que você ama, ou amou...
Eu tenho tudo isso.
Emagrecer? Ah, se eu consegui conquistar a parte mais importante, emagrecer é mole!
Minha RA está assim:
Desjejum: 2 copos de água
Manhã: 1 pct de magic tost com requeijão ou queijo
Lanche: iogurte grego ou fruta
Almoço: Normal da casa em porções moderadas
Lanche: fruta ou iogurte grego ou magic tost com geleia
Janta: igual ao almoço
Ceia: iogurte ou chá gelado ( Nestea de pêssego)
Beijo!
Quem me dera conseguir comer bonitinho assim...
ResponderExcluirQueridaaaaaaaaaaaaaa, que saudadesssssssss!!!
Faz tempo não acesso minha conta; perdi ela. Não sei de que email tá falando, mas tudo aver comigo: sou estranha maior parte do tempo..hshsha!
Como amo seus post's, suas dicas e como me fazem falta...
De volta!!!
Bjin.
Comentei com outra conta..hahaha!
ResponderExcluirAqui sou eu :p
oi Linda Mulher emagrecer é simples, nos que colocamos carga nele, com tudo na vida. o que atrapalha os planos somos nós mesmo. um beijo sempre otimo ler vc. gi
ResponderExcluirlindeza.. eu fico super feliz por vc estar tão bem assim.. o corpo tbem já nao é minha maior preocupação hoje.. afinal só tenho ke manter do jeito ke está.. mas não boto um biquini nem sob surra de pau..rs.. bjokas gatona e sucesso sempre
ResponderExcluirnão temos que ficar paranoica...mas temos que nos cuida...é cuidar da saude....
ResponderExcluirOi vc está certa, tb sou assim, eu sempre vou à praia e este ano já fui 3 vezes rs, tenho um "excessão" de peso e isso não me impede de viver tb e encontro na praia pessoas como eu ou piores e estão ali vivendo e aproveitando sem paranoia...
ResponderExcluirbjinhos e tenha uma excelente quinta-feira
www.lupinheirorj.blogspot.com.br
É isso aí, amiga ! Perfeito. Beijo.
ResponderExcluirOi minha querida!!!
ResponderExcluirÉ tão inspirador ver-te falar assim... Fico muito, mas mesmo muito feliz por ti. (tu sabes que sim...)
Ainda bem que chegaste a essa fase da vida, que estás em paz com o que te rodeia, que estás finalmente a colher os frutos de toda a tua paciência e persistência... Fico feliz até pelas unhas!!! eheheh tens que postar fotos...
Desejo que não só o resto do ano, mas também pela vida fora, continues a ter muitos e muitos momentos de pura felicidade!
Beijinhos, gosto mto de ti!