Animada, porém com pé no chão.

Estou feliz pelo dia de hoje. Passei por tantas provas de resistência...
Fui ao centro da cidade comprar roupas de malhar, meia para Pilates, e também tênis para as crianças que voltam às aulas na próxima segunda. Levei a turma comigo para fazer as provas e evitar as insuportáveis trocas.
Sol de rachar.
E criança sabe como é né....sente sede de sorvete e fome de salgadinhos. Ninguém quis água, água de coco ou suco de frutas.
Sanduíche natural? " Eca mãe!"
E eu ali, também morta de sede e depois de um certo tempo, de fome também.
Mas sabe o que eu fiz? Comprei 2 garrafinhas de 500 ml de água de coco e fui bebendo. Água natural viu? Dessas barraquinhas de rua que abrem o coco na hora.
Eu já havia almoçado um primor de comida. Então eu sabia que aquela fome era na verdade uma crise de abstinência. Não tinha nem 3 horas!
Hoje eu comi arroz integral com cenoura (cozinhei junto) + peito de frango grelhado + repolho refogado com alho e cebola desidratados. Sem uma gota sequer de óleo.
Estou usando bastante esses temperos porque eles dispensam o refogo, o que reduz bastante a gordura dos alimentos.
O café da manhã foi um potinho do iogurte que eu fiz ontem e quando cheguei dessa minha romaria na rua eu comi melão em cubos. De noite vou tomar outro iogurte. No calor que está, é impossível comer comida quente mais de uma vez por dia.
Por falar nisso gente, hoje a lindíssima Mariana Barbieri, do Esbeldades, deu a dica de comprar um caderninho para anotar os cardápios diários e assim facilitar a contagem de pontos, para quem deseja seguir a dieta dos pontos, claro. Ela fez um vídeo excelente todo explicadinho e me animou bastante.
Eu vou fazer isso e assim pouparei vocês dessa minha descrição diária da alimentação. Isso para o controle de quem faz é ótimo, mas eu acho que é uma coisa que não desperta o interesse de ninguém né?
Que graça tem ficar lendo o que os outros comeram?
Sempre que me deparo com postagens assim eu leio e comento com todo carinho e respeito porque sei que é importante, mas eu não gosto de fazer. Prefiro anotar num caderninho e falar somente dos resultados para vocês. As fotos das pesagens eu acho bacana e vou começar a tirar também, já que estou novamente com balança em casa.
Eu estou animada, mas muito pé no chão. Ainda estou triste comigo por ter me permitido chegar a esse ponto. Sei que tenho um longo caminho pela frente e que se não levar a sério dessa vez, talvez eu nunca mais consiga voltar atrás, uma vez que vai ficando mais e mais difícil.
Quando comecei o blog eu tinha a intenção de eliminar os 10kg que tinha em excesso. Hoje já são 18.
 A sirene apita sem parar...
Chega de fazer do emagrecimento uma brincadeira, uma piada. Isso faz parte do amadurecimento.
É a minha autoestima, a minha saúde, meu casamento. Não quero que meu marido perca o desejo por mim e vire meu amiguinho. Um amigo para dividir o ap. Mas se acontecesse eu poderia culpá-lo?
De forma alguma.
Ele conheceu e se apaixonou por uma mulher linda. Tanto que há 14 anos ele me chama assim. Hoje outros motivos mantém a nossa união quanto à cumplices, companheiros de vida, mas o que o mantém como meu marido e a mim como mulher dele é a atração física. De outra forma seríamos sei lá, amigos, vizinhos.
Então chega né? Chega de dar mole para o azar.
Bora deixar de palhaçada e cuidar da vida.
Compras de hoje:

                                     Duas calças, três blusas e a meia de Pilates.