quarta-feira, 26 de março de 2014

Tudo o que você precisa saber sobre Violeta Genciana



O meu post sobre como remover manchas de VG nos fios loiros está bombando!
São muitas dúvidas a respeito e por isso eu resolvi voltar nesse assunto pra ver se ajudo a galera com um resumo sobre essa grande aliada dos fios loiros.
A Violeta Genciana foi criada com o objetivo de tratar afecções da pele. Tem efeito antisséptico e antimicótico.
Logo, ela não não nenhuma contra-indicação. Se não fizer bem, mal não faz.
Para matizar fios tingidos de loiro ou luzes, ela deve ser usada no shampoo. Dessa forma ela não macha os cabelos e nem a pele. Pode ser um shampoo branco cremoso ou perolado, mas tem que ser branco.
 Nunca, repito, nunca se deve misturar VG à cremes. Ela mancha imediatamente os fios, além de chumbá-los. Ou seja, não bastasse o trabalho que dá retirar a VG dos fios, após remover o pigmento roxo você ficará por um bom tempo com os fios cinzas.
Algumas pessoas usam na água mas eu acho perigoso também. Na água ela age muito rápido e se você não tiver prática vai acabar com os fios chumbados.
Como é uma solução alcoólica, para que os fios não fiquem ressecados recomenda-se deixar o frasco sem tampa durante algumas horas.  Assim o álcool evapora e não danifica os fios.
Para fazer isso com segurança, eu recomendo colocar o frasco dentro de um copo. Assim ele não terá espaço para virar e derramar. Coloque em local fora do alcance de qualquer pessoa curiosa. A VG mancha tudo o que toca e não se remove com facilidade.
O shampoo roxo é mole de fazer.
Basta colocar 200ml do eu shampoo branco preferido num recipiente qualquer ( vidro ou plástico) e uma tampinha de Violeta Genciana. ( medida do próprio frasco).
Misture bem e volte para a embalagem do shampoo.
Se os seus fios tem tendência a amarelar, você pode usar essa shampoo sempre que lavar os fios, deixando agir por 1 minuto.
Se os seus fios são platinados e você deseja apenas evitar que fiquem amarelados, use 1 vez por semana e não necessita deixar agir, somente lave normalmente os fios e enxágue.
Aplique o condicionador depois normalmente.
Agora eis a questão: E se for tarde demais e os fios já estiverem manchados?
Bom, aí você relaxa, se acalma e coloca a cachola pra pensar:
Se usamos a cor roxa para neutralizar a cor amarela, isso significa que a cor amarela neutraliza a cor roxa. Beleza?
Corra na farmácia ou perfumaria mais próxima e compre um shampoo antirresíduos e qualquer creme amarelo que vir pela frente. Quanto mais amarelão melhor.
Lave os fios e depois aplique o creme no cabelo massageando mecha por mecha. Coloque uma touca e vá dar uma faxina. Passadas umas 2h dê uma olhada e veja como está.
Se os fios tiverem manchado muito talvez não saia da primeira vez.
Não recomendo tentar corrigir esse erro com tinta loira. Não sei o que poderia acontecer porque tinta é química.
Tente fazer da forma mais natural possível usando somente pigmentos " naturais".
Você pode acrescentar azeite de oliva ao creme para itensificar o tom, ampolas de vitaminas e etc.
No mais, mantenha a calma porque no desespero acabamos faz\endo besteira.
Tem gente que compra tinta preta e taca no cabelo, outras chegam ao extremo de cortar os fios.
Desnecessário.
Eu sei que assusta, que fica feio, mas tem jeito.
Pelo menos uma vez na vida toda loira passa por isso e no fim tudo vira história que nos rendem boas risadas.
Grande beijo a todas!

domingo, 23 de março de 2014

Dando nó em pingo d'água

E o cansaço hein? rs
Tá complicado viu...
Eu estou feliz pela nova fase, mas o cansaço mental, muito mais do que o físico, está sendo um desafio.
São muitas responsabilidades e eu não estou conseguindo me desligar do trabalho nem quando estou em casa.
Volta e meia me pego pensando em contratos, fichas financeiras, caixa, relatórios, diários, datas, prazos e etc.
Mas enfim, ainda acho que isso passa e que toda essa ansiedade é resultado dos anos que passei fora do mercado de trabalho. Fez um mês que voltei a trabalhar dia 20 desse mês e é tudo muito recente ainda.
Bom, mas hoje, enquanto separava a roupa que vou usar amanhã, percebi que o look pedia um esmalte rosa vivo, profundo.
Eu não tenho esmalte dessa cor e não estava com ânimo para ir comprar.
Peguei um esmalte vermelho escuro ( Ruby - Colorama), um branco cremoso ( leite de coco - Colorama), e um branco perolado ( Lua - Impala) e fui misturando até chegar no tom que eu queria. Ficou lindo de viver!
O branco cremoso diluiu o vermelho e fez chegar no tom, e o perolado deu um glow que deixou a cor mais moderna.
Eu sempre tenho esmalte branco leitoso e perolado em casa para essas misturinhas. Numa emergência, dá para criar uma infinidade de cores a a partir de cores que já temos.


( pena que não deu para capturar os microbrilhos)

Eu tenho aproveitado o fato de que preciso estar arrumada e de que tenho liberdade no trabalho para sair da minha zona de conforto.
Deixei um pouco de lado os clarinhos e nudes.
A Diretora Pedagógica gosta que estejamos arrumadas e ela mesma vive aparecendo com esmaltes ousados e diferentes. Isso me encorajou.
 O Diretor financeiro...bem...ele é homem e não tá nem aí se estamos de esmalte ou não. hehehe
Claro que é preciso ter bom senso. Quando escolho usar cores, pego leve nos acessórios e escolho roupas mais básicas. Quando escolho roupas mais elaboradas, uso só um ponto de luz como brinco e faço make natural "quase nada", e assim vou...
Confesso que arriscar e ousar dá uma injeção de ânimo incrível! rs
Uma semana abençoada para todas vocês!



quarta-feira, 19 de março de 2014

Tricotando

Oi gente!!!

Bom, não dá para falar sobre tudo que anda rolando sem escrever um livro, então vou resumir em tópicos e assim colocamos o papo em dia. Bora lá!

* Fui promovida! Na verdade eu não abandonei uma função para assumir outra, mas recebi mais um cargo sob a minha responsabilidade. Ganharei mais, mas o que me deixa mais feliz é acreditarem que eu sou capaz. Reconhecimento não tem preço!

* Ando recebendo muitos comentários na postagem " Como fazer a areia higiênica do gato render".
As pessoas tem dúvidas a respeito do assunto, deixam perguntas e muitas que experimentam e gostam voltam para contar a experiência. Eu adoro essa troca de ideias com os leitores do blog!
 Não me considero blogueira ou blogstar. O blog é um canal de comunicação. Falo pessoalmente com as pessoas que estão por perto e falo pelo blog com as pessoas que estão longe. Simples assim.
É magnifica a oportunidade de trocar experiências com pessoas de todo canto do Brasil e do mundo.
Eu fico triste de ver pessoas que criam um blog com um objetivo, para ter parceria e ajuda, e depois perdem a humildade e desabilitam os comentários ou deixam de responder os comentários que recebem.
Quando precisam as pessoas estão lá, e depois não retribuem a ajuda. Egoísmo. Só acho...

*Quem é secretária sabe, as pessoas olham para as nossas mãos antes de olharem para a nossa cara.
Por isso estou novamente me divertindo pintando as unhas cerca de 3 vezes por semana, porque pior do que unhas não feitas é esmalte descascado né? Mão de secretária e agora, coordenadora também, tem que estar impecável sempre!
Fiz uma listinha de esmaltes que andam despertando os meus desejos mas o que eu tenho feito muito também é misturar esmaltes para conseguir tons diferentes. Vou providenciar fotos para o próximo post.

* Voltei também a fazer a maquiagem básica diária. Bem leve e natural,só para uniformizar o tom da pele e ficar com cara de descansada, limpinha e saudável. Cara lavada no trabalho não rola.

Fiz novamente o meu shampoo roxo caseiro. Ficou ainda melhor do que o outro. Minhas luzes estão sempre matizadas livre do amarelão e do alaranjado por menos de R$10,00. Acho que vou fazer um novo post sobre isso mais pra frente. É uma super dica!

* Minha filha peluda anda carente por conta do meu trabalho. As crianças tem suas tarefas, escola, Inglês, catequese... e acabam se distraindo, mas a Princesa, como é uma gata e gatos não introspectivos, acabou sentindo mais. Procuro brincar com ela quando estou em casa e a trazer mimos da rua como sachê de Whiskas e brinquedinhos. Isso dá um post também, muitas pessoas devem passar pela mesma situação.

Bom, então é isso amores, esse é o resumo dos últimos dias.
Volto em breve!
Beijosss!!!!

domingo, 9 de março de 2014

Oiê...Tem alguém aí?

Oi gente!
Que sumida péssima essa que eu dei né?
Sinceramente eu achei que conseguiria conciliar melhor o trabalho e o blog.
Mas como percebi que não consigo, pedi demissão.
Brincadeirinha!!!! kkkk (palhaça mode on)
Mas sério, eu achei mesmo que daria conta. Fiquei triste por não ter forças no fim do dia para vir aqui retribuir as visitas e conversar com vocês.
Vamos ver...eu acho que com o tempo tudo se ajeita. Eu não trabalhava desde 2010, estou fora de ritmo.
Chego em casa e as crianças estão carentes, e ainda por cima quase sempre tem uma pia cheia de louça me esperando.
Mas graças a Deus está tudo bem, eu estou amando o meu trabalho, estou fazendo o que gosto e o que sei que faço bem feito. Tenho tido bastante reconhecimento e isso é muito estimulante. Saio para trabalhar feliz e quando chego, apesar de cansada, me sinto realizada.
Estou emagrecendo devagar porque estou comendo só o necessário durante a semana, e nos sábados e domingos eu me permito uma bobagem e outra sem exageros.
Infelizmente não dá tempo de anotar os pontos no meu caderninho como antes, mas pelo que eu me lembro, imagino que esteja ficando dentro da cota.
Comprei algumas coisinhas bacanas que quero resenhar para vocês, mas se fizer isso hoje o post vai ficar enorme. Vou ver se consigo ir contando as novidades ao longo da semana.
Obrigada a todas que passaram por aqui!
Beijão!!!

domingo, 23 de fevereiro de 2014

Hello People!

Helloooooooooo!
Eu estou toda internacional agora hehehe.
Me desculpem pelo sumiço. Sei que estou em falta com muitas pessoas que passaram por aqui, mas foi por uma boa causa.
Deus achou que eu já estava preparada e me concedeu a benção que eu peço há muito tempo:
Um emprego!
Estou trabalhando num curso que ensina cinco idiomas: Inglês, Francês, Italiano, Espanhol e Português. No caso, o Português é mais procurado para concursos.
Essa unidade na qual estou trabalhando é no meu bairro, pertinho de casa, e isso me permite ir e voltar a pé e ir almoçar. Assim consigo estar com as crianças antes de irem para a escola.
Existem outras duas unidades do curso em bairros diferentes.
Estou tããão feliz! Foi do jeitinho que eu desejava lá no fundo do coração, mas eu nem cheguei a pedir tanto.
Mas o Senhor sabe de cada desejo nosso e se merecemos ele nos concede muito mais do que pedimos com a boca, mas o que Ele sabe que desejamos lá no fundo, no nosso secreto.
Não que eu mereça, mas tenho me esforçado para ser agradável aos olhos de Deus.
Tenho Jesus como o meu carro-chefe e Nossa Senhora como intercessora e exemplo de mulher que quero ser. E assim vou vivendo um dia após o outro, usando a palavra de Deus como manual de vida e buscando sempre aprender mais e mais, e nisso a Comunidade Resgate tem sido essencial pra mim.
Estou em treinamento ainda, mas já contratada. Vou entregar amanhã a minha documentação para o departamento pessoal.
Os horários nesse período de treinamento estão desregulados ainda, e por isso não está dando para vir aqui diariamente, mas assim que estiver no horário normal vai dar.
Vou dar aquela arrumação na casa agora e mais tarde passo na casa de vocês pra gente fofocar tá?
Obrigada a todas que não me esqueceram e vieram deixar um alô. É isso que faz algumas pessoas serem especiais pra mim.
Grande abraço!

quinta-feira, 13 de fevereiro de 2014

Cornerstone ( Pedra Angular)

Nas construções antigas, a pedra angular era a pedra fundamental, a primeira a ser assentada na esquina do edifício, formando um ângulo reto entre duas paredes. Servia para definir a colocação das outras pedras e alinhar toda a construção. 
A pedra angular é o elemento essencial que dá existência àquilo que se chama de fundamento da construção.


Pedra Angular
Minha esperança é construída em nada menos
do que no sangue de Jesus e da justiça
Não me atrevo a confiar mais doce quadro
Mas totalmente confiar em Nome de Jesus

Minha esperança é construído em nada menos
do que o sangue de Jesus e da justiça
Não me atrevo a confiar mais doce quadro
Mas totalmente confiar em Nome de Jesus

Cristo
Pedra Angular
Fraco fez forte
No amor do Salvador
Por meio da tempestade
Ele é o Senhor
Senhor de tudo

Quando a escuridão parece esconder o rosto
eu descansar em Sua graça imutável
Em cada vendaval alto e tempestuoso
Minha âncora segura dentro do véu
Minha âncora segura dentro do véu

Ele é o Senhor
Senhor de tudo

Quando Ele virá ao som da trombeta
Oh posso então Nele ser encontrado
Vestida de Sua justiça
estande irrepreensíveis diante do trono
estande irrepreensíveis diante do trono

terça-feira, 11 de fevereiro de 2014

Mudanças na dieta

Calma povo.
 Eu estou satisfeitíssima com o método dos pontos e não vou mudar de plano e nem mexer no esquema já tão bem elaborado pelos Vigilantes do Peso.
Acontece que, como meu peso mudou, os meus pontos mudam também.
Eu nem tinha me atinado quanto a isso, mas hoje, passando informações para mais uma interessada , a doce Cary, eu vi na tabela que até 68kg, são 20 pontos diários. De 68 até 79kg, é que são 22.
Eu comecei com 68.2kg e por isso estava consumindo os 22 pontos, mas agora com 64.6, eu já estou na faixa de peso que corresponde à 20 pontos.
Quero lembrar a vocês de que esse é o esquema do VP antigo. As únicas informações que eu tenho quanto ao VP novo é de que agora a pontuação mínima é de 26 pontos e são 45 flex semanais. Quem me inteirou disso foi a amiga do blog Como Melhor Logo Emagreço.
Mas eu não consegui ter acesso à nova tabela de pontos, e pra falar a verdade eu nem sei se houve alterações nos pontos dos alimentos.
A Nanda Schilavera me perguntou qual é a minha avaliação até agora sobre a dieta e os resultados que obtive, então vamos lá.
1º-A dieta é perfeita. O esquema de pontos é fácil, e embora algumas pessoas achem trabalhoso porque é preciso anotar as refeições e contar os pontos, eu acho que isso foi genialmente pensado por quem criou o método para disciplinar e manter o foco dos adeptos.
Somos obrigadas a nos dar atenção. A parar por alguns instantes no dia e fazer algo por nós. Não pelos filhos, não pelo marido, não pelo trabalho, namorado, noivo, sogra, ou vizinho. Por nós.
Se engordamos por distração e falta de disciplina no ato de comer, não tem outra forma de resolver a situação senão nos fazendo prestar atenção no que comemos. É simples. E na dieta dos pontos somos obrigadas a fazer isso.
2º- Os resultados foram um tapa na minha cara.
Eu não teria eliminado 3.6 kg numa semana, sem me exercitar e comendo de tudo, se não tivesse facilidade para emagrecer.
E o meu argumento durante todos esses anos anteriores qual foi?
" Meu matabolismo está lento, depois dos 30 é difícil, a vida é difícil, emagrecer é impossível, Deus odeia as mulheres e blábláblá".
Ah...senta lá Cláudia!
Eu é que comia demais. Ponto.
Comia distraída, comia por falta do que fazer, comia para me "presentear" após um dia cheio, comia para me consolar após um dia difícil, comia para comemorar uma boa notícia. Comia, comia,comia.
O meu maior pecado sem dúvida é a gula.
Mas chega um momento em que precisamos escolher.
Um dia eu ouvi a seguinte frase de uma personagem de Déborah Secco, a Natalie Lamour:
" Tem uma hora na vida de toda mulher em que ela precisa decidir se vai ser feliz ou se vai ser magra.
Eu decidi ser magra. E nem paladar eu tenho mais."
Pois eu afirmo, se a Natalie conhecesse a dieta dos pontos, ela descobriria que é possível ser as duas coisas.
Beijo!


segunda-feira, 10 de fevereiro de 2014

Dieta dos pontos- 1º pesagem ( uma semana de dieta)

Uma imagem vale mais do que mil palavras:


Segunda-feira passada eu estava com 68.2kg.
Foram 3.6 kg eliminados.
Inacreditável!!!
Fiz e refiz essa conta diversas vezes em calculadoras diferentes porque não estava confiando nem na minha cabeça e nem nelas.
O máximo que eu já eliminei por semana, mesmo na época em que praticava musculação, corrida e fazia spinning foi 1.5kg.
To bege. Nude. Cor de burro quando foge.
Recomendo a todas que ainda não se acertaram com dieta nenhuma a experimentar a dieta dos pontos.
E não pensem que eu passei fome ou vontade. Eliminei todo esse peso comendo de tudo.
Nessa semana que passou eu almocei macarrão 2x, lanchei biscoito de chocolate e comi pastel assado.
Claro que também tiveram frutas, arroz integral, salada...mas eu não fiquei fazendo comidinha separada pra mim e nem gastando horrores com produtos lights. Não me sacrifiquei tomando chá (digo sacrifício porque eu detesto chá).
Estou muito feliz e satisfeita de verdade!
Obrigada mais uma vez à minha grande incentivadora Mariana Barbieri, que foi quem me apresentou ao método e fez até vídeo explicando tudo tim tim por tim tim.
Já ganhei o dia, o que vier hoje é lucro!

sábado, 8 de fevereiro de 2014

Injeção de ânimo

Todo sábado minha mãe faz pizza. Isso já virou tradição porque é uma coisa que acontece há anos, e todos esperam ansiosos por isso porque a massa que ela faz é perfeita!
Bom, daí que hoje eu escolhi como lanche da tarde comer biscoito de chocolate. Foi planejado e todas as refeições ficaram dentro da cota do dia, mas como hoje é sábado, eu decidi usar uns pontinhos flex para esse lanchinho especial. Mas não todos.
Dos 22 pontos permitidos, essa travessura saiu por 26.
E aí, eis que chegou a hora da pizza. Correu todo mundo para comer (marido e as crianças), e eu senti que precisava de uma injeção de ânimo.
Entrei no banheiro, tirei a roupa e subi na balança.
Não estava em jejum. Não fui ao sanitário hoje ainda. Mas eu precisava ver se essa semana tão perfeitinha havia me dado frutos, embora o dia de pesagem oficial seja segunda-feira (porque foi o dia em que comecei pra valer).
E na balança me aparece...tcham tcham tcham... 66.4!
Uhuuuu! Já se foram 1.8kg.
Não tirei foto porque o peso oficial não é esse ainda.
Vou me pesar nua e em jejum na segunda-feira.
E a pizza? Hum...o que é pizza mesmo? rs

sexta-feira, 7 de fevereiro de 2014

Ufa!

Estou sentando pela primeira vez desde que acordei. São exatamente 22:01hs.
Nem vou listar todas as coisas que fiz hoje porque não quero que pareça que foi um fardo e que eu estou reclamando.
Foi um dia muito cansativo, mas foi uma benção!
A alimentação foi excelente. Acabei de somar os meus pontos e foram exatos 22. Ontem eu fiz 19.
Estou começando a ficar "safa" nessa dieta.
Hoje por exemplo, fiz no almoço um suflê light de legumes, receita mega simples e sem nada de gordura ou carboidratos do mal. Acontece que eu não encontrei esse alimento na tabela, então eu o desmembrei para calcular os pontos.
Na receita foram 4 claras em neve,  1 xc de cenoura, 1xc de chuchu e 1xc de batata. Só! Os demais ingredientes foram temperos que não tem calorias como alho, cebola, orégano, açafrão...
Dessa forma eu consegui distribuir os pontos porque na tabela existem esses alimentos separadamente.
Somei o valor do prato todo e dividi por 5, porque né...eu não comi o suflê sozinha. Daí somei com a sobrecoxa de frango assada que comi junto e pronto! Hoje eu não comi arroz.
Existe uma margem de erro? Claro que sim. Mas pelo menos eu estou tentando me manter dentro da cota diária e isso já me dá um controle total e absoluto da situação. Estou gostando muito desse método.
Amores, eu preciso dormir. Posso fazer as visitas amanhã? Sem falta, palavra de escoteiro. rs
Beijos e boa noite!