Dá!
Algumas mulheres ficam desanimadas quando já tem mais de 30 anos e estão acima do peso, achando que nessa idade o corpo já não responde aos exercícios e dieta e que não adianta viver em restrição porque jamais terão barriga tanquinho. Se você pensa assim, é bom reavaliar sua opinião.
Vou esfregar na sua cara duas histórias reais de mulheres que decidiram chegar saradas aos 40 anos e conseguiram.
É só abrir os links. De nada.
Eliminou 33kg aos 33 anos
Antes
Depois ( ela NÃO fez abdominoplastia ou qualquer outro tipo de cirurgia plástica)
Eliminou 19kg aos 39 anos
Algumas mulheres ficam desanimadas quando já tem mais de 30 anos e estão acima do peso, achando que nessa idade o corpo já não responde aos exercícios e dieta e que não adianta viver em restrição porque jamais terão barriga tanquinho. Se você pensa assim, é bom reavaliar sua opinião.
Vou esfregar na sua cara duas histórias reais de mulheres que decidiram chegar saradas aos 40 anos e conseguiram.
É só abrir os links. De nada.
Eliminou 33kg aos 33 anos
Antes
Depois ( ela NÃO fez abdominoplastia ou qualquer outro tipo de cirurgia plástica)
Eliminou 19kg aos 39 anos
