Acabei de voltar do churrasco e tudo saiu conforme o planejado.
Segui exatamente as dicas que dei aqui e passei bons momentos entre amigos sem perder o dia.
Até comi a sobremesa, sem repetir. Aliás eu não repeti nada, e também não tomei refrigerante.
Assim como em todo churrasco, tinha o arroz branco, o vinagrete a farofa e a carne.
Eu comi pouco arroz, bastante vinagrete, não comi farofa, e fiquei com o frango no lugar da carne de boi.
Comi sem líquidos, e um tempo depois bebi água. A sobremesa foi sorvete, eu tomei uma tacinha e só.
Quando cheguei em casa, tomei mais água e agora na hora do lanche comi granola com leite. As fibras ajudam na eliminação dos excessos alimentares e limpam o intestino.
Foi um dia delicioso!
Segui exatamente as dicas que dei aqui e passei bons momentos entre amigos sem perder o dia.
Até comi a sobremesa, sem repetir. Aliás eu não repeti nada, e também não tomei refrigerante.
Assim como em todo churrasco, tinha o arroz branco, o vinagrete a farofa e a carne.
Eu comi pouco arroz, bastante vinagrete, não comi farofa, e fiquei com o frango no lugar da carne de boi.
Comi sem líquidos, e um tempo depois bebi água. A sobremesa foi sorvete, eu tomei uma tacinha e só.
Quando cheguei em casa, tomei mais água e agora na hora do lanche comi granola com leite. As fibras ajudam na eliminação dos excessos alimentares e limpam o intestino.
Foi um dia delicioso!
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