Nossa, ontem foi o meu dia do lixo. Sei lá porque disparei a comer.
Desconfio que eu esteja com carência de alguma vitamina ou mineral, comecei a tomar um polivitaminico hoje.
Muita gente come o tempo todo sem desconfiar que isso pode ser um aviso do organismo de que está faltando alguma coisa na alimentação. Não é normal comer, comer e nunca se sentir saciada.
De noite nem fui caminhar. Tomei um banho e fui assistir um filme.
Hoje vou retomar minha alimentação saudável e os exercícios.
Não estou bem hoje...sei lá, uma tristeza que vem sei lá de onde ou porque.
Não vou perder tempo pensando nisso não, o tempo dá jeito em tudo.
Ele nunca passa em vão.
Nenhum comentário:
Postar um comentário