Altos e baixos...

Hoje eu tinha tudo para estar explodindo de alegria né? Mas não estou.
Já estive, eu sei. Passei por aqui toda feliz quando voltei da minha pesagem, disse que faria um monte de coisas hoje, mas não fiz nada daquilo.
Minutos depois de ter postado, eu estava fazendo o almoço com um bico de deixar qualquer tucano com inveja.
Eu não sei bem porque isso acontece. Sempre tive alterações repentinas de humor, mas fazia tempo que conseguia manter uma certa estabilidade emocional. Muito provavelmente isso é alguma alteração hormonal por conta da menstruação que se vai. Altera quando chega, altera quando vai... É uma merda mesmo.
Antes que digam que tenho Transtorno Bipolar, eu já aviso que não tenho. Já pesquisei sobre o assunto e o buraco é bem mais embaixo.
A alimentação hoje foi perfeitinha. Não existe alteração de humor capaz de me fazer perder uma semana de esforço. Enquanto me restar o mínimo de sanidade mental eu não vou misturar as coisas e disparar a comer por um motivo qualquer. Comer resolve problemas desde quando? E não só comer, mas fumar, beber, usar drogas...resolve o que? Nada.
Melhor eu parar de falar né? Senão o negócio não vai ficar muito bom...
Bora para as fotos:

 8hs.
Comi antes da pesagem.

 10:00hs
Pão com requeijão light, leite desnatado com achocolatado diet.

 13hs.
Purê de batatas, carne moída e vinagrete.
Três colheres de sopa de cada opção.

 16hs.

18hs.
Mingau de aveia.








Gente desculpa por estar azeda hoje tá? Nem farei as visitas porque prefiro não opinar em nada quando estou assim.
Amanhã é outro dia.
Beijosssss!