terça-feira, 17 de julho de 2012

Abundante chuva!

Choveu hoje! Choveu muitoooo!
Não chuva de água, mas chuva de bençãos!
O dia foi muito especial pra mim, muito mesmo.Estou muito feliz!
Jesus é fiel e maravilhoso. Faz tudo no tempo certo.
Coitado daquele que acha que sabe de todas as coisas, inclusive do que é bom para si mesmo.
 Só Jesus sabe e só ele pode mostrar o melhor caminho para alcançarmos a felicidade.
E felicidade tira fome né? Pelo menos eu nem lembrei de comer hoje. Mas comi direitinho, sei que é preciso e já faço no piloto automático.
Hoje foi dia das crianças irem brincar na casa da amiguinha,então tive a tarde livre para bater perna com a mamãe.
Fui comprar algumas roupinhas para elas, ganhei um pijaminha da minha mãe muito lindinho e nem vi o dia passar.
Consegui compensar bem o dia de ontem. Quase comi um pacotinho de pipocas na rua, mas na hora em que minha mãe levantou para comprar nosso ônibus parou no ponto e tivemos que subir. Ufa!
Estávamos azuis de fome, mas perder o ônibus nos obrigaria a ficar aguardando mais 30 minutos pelo próximo.
Desde ontem eu tenho sentido muita fome à noite. Mas não fome de qualquer coisa, eu sinto fome de pão. Olha que cilada, pão de noite!
Eu finjo que nem é comigo. O estômago ronca do meu marido ouvir, mas eu ignoro completamente.
Poxa, pão de noite? Sério isso?
Gente mas é uma vontade louca...
Não sei porque viu...Eu tenho comido pão de manhã, quando eu lembro como de tarde também, antes das 15hs, nada a ver meu organismo me cobrar isso de noite.
Hoje eu perdi o lanche da tarde porque estava na rua, mas quando eu lembro eu como direitinho.
Aquele pedaço de bolo que comi ontem não sai da minha cabeça. Que arrependimento! Por outro lado eu não quero ficar paranoica, mas tudo tem hora certa né? Numa festa de aniversário tudo bem, mas se eu for na onda das crianças vou me dar mal.
Elas estão de férias, está frio, tudo isso pede um lanchinho especial, mais elaborado, um bolinho, chocolate quente...mas PARA ELAS, NÃO PARA MIM.
Não posso privar a minha família de se alimentar normalmente porque eu estou de dieta.
Tá. Eu estou em processo de reeducação alimentar. Mas na boa? Acho muita cara de pau alguém levantar essa bandeira da RA e querer emagrecer comendo todo tipo de porcaria. Só porque a reeducação alimentar não proíbe nada não significa que podemos comer de tudo todo dia.
"Tudo nos é permitido, mas nem tudo nos convém", certo? 
Eu pelo menos tenho sentido mais prazer em resistir do que em comer. Nem sempre foi assim, claro, senão eu não estaria com 12kg a mais do que deveria, mas de uns tempos pra cá tem sido assim.
Eu resisto, tiro a foto e fico toda feliz, por outro lado, quando eu cedo ao prazer momentâneo de comer, sempre acabo arrependida depois. Será que isso é normal?
Fotos de hoje:


8hs.
Mamão picadinho.
11hs.
Arroz, vinagrete e mini coxinha de frango.
Ainda estou na onda do vinagrete.
Quando cismo com uma coisa como até enjoar.


15:30hs.
Quando cheguei em casa. 

16:30hs.
Um copo daquele leite turbinado, enriquecido com cálcio e vitamina D. 

19hs.
Vitamina de abacate.
Leite desnatado, abacate e açúcar Demerara.







Fraquinha né? Mas foi o que deu. Os horários foram péssimos. 
Vou consertar tudo isso amanhã.
Agora vou visitar vocês.
Beijossss!

17 comentários:

  1. Oi Linda
    estamos nos saindo bem mesmo com as filhas de férias.
    Mas é isso aí a gente tem que aprender a dançar conforme a música
    Amanhã vc come bonitinho
    mas essa vitamina de abacate me deu uma vontade
    Adoro!
    bju
    http://mundorohsa.blogspot.com.br/

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  2. menina achei que comeu bem pouco mesmo...mas sempre quando a gente sai é mais complicado mesmo né?!!!
    meus pais e meu noivo também estão de férias e eles vivem comprando um monte de porcaria....ai ai ai....tenho que olhar eles comerem ou sair de perto! es

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  3. Linda, é tão bom te ver de bom humor, vc irradia felicidade! Parece que te ouço falar aqui me contando seu dia. Feliz por vc ter tido um dia a bençoado. Querida, é maravilhoso quando reconhecemos um dia de bençãos assim.

    Não fique com neura por causa do bolo, já passou, hj foi outro dia e acho que vc se saiu bem hj na alimentação e compensou numa boa.

    Aqui também passou o dia chovendo, ainda chove e faz um frio danado, mas quero vencer a preguiça mais uma vez e fazer minha AF amanhã.

    Que Deus continue abençoando vc querida!

    Boa noite e lhe conserve essa pessoa autentica e espontane, caracteristicas que tanto admiro.

    Bjs

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  4. Linda, muito bacana seu dia e espero que existam muitos desses... Olho na balança sempre!!
    bjokassss

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  5. Olá querida tudo bem???
    Eu como pão a noite, todos os dias, pois o pão é a minha janta e sempre deu super certo, mas como antes das 20:00...
    Quando eu como algo que não devia, eu tbm fico arrependida...
    Tenha uma ótima noite!!!
    Beijinhos...

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  6. Noooooooooossa mas é claro que é normal.
    Vc está pensando magro minha amiga. Olha que maravilha.
    Eu tb não entendo, e vou logo cortando minhas asinhas qnd começo a pensar assim.

    "Ah, mas é RA, eu posso!"

    Posso?! Mesmo!? Bom.. poder eu posso.
    Só que não devo.

    E tb, quando resisto, me da um prazer mt maior.
    Disciplina é escolher o que vc mais quer para o furuto, e não o que vc mais quer para o momento.

    Não é?

    O BEIJO!

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  7. Ola Linda. Tenho saudades de vc no meu blog :).

    Vc tem toda razão, não pode privar a sua família de comer o que querem porque vc está de RA. RA pode-se comer de tudo mas é preciso usar o bom senso sim. Vc tem toda razão, há que ter cuidado.
    Não fique se culpando pelo pedaço de bolo, já foi e vc compensou muito bem.

    O corpo pedindo pão de noite é de loucos mesmo, vc não pensa em ceder 1 dia para ver se ele se acalma?

    Vc tem se portado muito bem e comer 1 pãozinho 1 dia de noite não vai te fazer mal, compense nas outras refeições.


    Bjo querida. Boa quarta

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  8. Oi meu anjo :)
    Minha doce e linda amiga!!!
    Mereces todas essas bênçãos e toda a felicidade!
    Obrigada por me dares a mão e mostrares-me o caminho da luz que eu estava à procura às cegas!

    Hey, nada de te condenares por teres comido um pouco de bolo... Não tem mal nenhum! Foi só uma vez e não tinhas comido ainda nenhum docinho esta semana!
    Mas ainda bem que conseguiste evitar as pipocas!
    Comeste pouco sim... E, se calhar, precisavas ali de um pãozinho em algum dos lanches, para aquela fome não chegar de noite...
    Amiga... Beijos do tamanho do muuundo e obrigada por tudo!
    Tem um lindo dia, cheio de luz e amor :)

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  9. Amei seu espaço light, já estou seguindo :)

    Ter crianças de férias não é fácil, sempre tem uma guloseima ou outra rolando. Estou passando por isso também, rs*

    Parabéns pela determinação!

    ♥ Sucesso ♥
    ---------------- ☼ Érika ☼ ---------------
    transformandogorduraemenergia.blogspot.com

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  10. vinagrete é mto boooom...eu pelo menos adorooo...hahahah ta bem na dieta em Linda....gostando de ver..

    beijos

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  11. Mais que dia gostoso amiga!
    Comeu pouco porque estava fora de casa, normal.
    Esse lance de se arrepender depois de comer algo não devido é normal sim, desde que não se torne neurose...
    Sua mente ta mudando amiga, que coisa boa!

    Beijo.

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  12. Por isso que admiro tanto vocês que já começaram a RA. Resistir a um chocolate quente nesse frio. Eu com a minha cabecinha infantil, provavelmente não resistiria. Parabéns!!!

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  13. Oi...Linda realmente crianças de férias podem ser uma cilada pra RA, mais vc esta bravamente resistindo...pão de noite é sacanagem né?Mais vc consegue vc é guerreira e que bom que choveu bençãos ai em sua vida..Bjinhos

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  14. Linda,
    comer sem culpa não engorda! É verdade, comeu a fatia de bolo, não se culpe, curta. Foi bom? Foi ótimo, então bola pra frente. Todos os pequenos prazeres são válidos,se não a vida seria muito ruim.
    bjs
    Jussara

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  15. Coberta de razão, amiga ! Beijos.

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  16. que bom que está conseguindo resistir. Realmente não devemos comer tudo, senão não conseguiremos emagrecer. Lindo cardápio, bem sequinho mesmo...não sei como consegue comer tão pouco, parabéns, eu não consigo não...e menina, resistir ao ronco do estômago para comer pão...aiaiaia....que força, hein? Deus é grande demais...um bom dia...

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  17. Appreciate this post. Let me try it out.
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