Acorda pra vida!!!!!

Gente, antes de qualquer coisa eu quero agradecer aqui, publicamente, à fofa da Ívian que me mandou presentinhos maravilhosos!
Nossa amizade se fortaleceu com o tempo e passamos a nos comunicar por e-mail também de vez em quando, trocamos ideias sobre cuidados com a pele e ela quis me fazer esse mimo para deixar uma lembrança.
Claro que eu não preciso de nada para me lembrar dela, mas eu adorei a ideia de ter algo escolhido por ela especialmente pra mim. E gente...vocês não tem noção do que ela me aprontou!
Dá uma olhada:

 Gente, isso são produtos da " The Body Shop"!
Pensa num cheiro bom...pensa numa textura maravilhosa... Isso é melhor.
Tem cheiro da boneca moranguinho. O cheiro perfeito que eu procuro há anos!
Eu amo fragrancias gormands e cismei desde o final do ano passado com esse cheiro, mas não encontrava nada. Gastei dinheiro com Victoria Secrets, Mahogany, mas nada chegava perto do que eu queria. E esse superou em muito as minhas expectativas. Amei! Amei! Amei!!!!!!

 Mas aí né...Fui eu pesquisar sobre onde encontrar o produto para continuar usando e me deparei com a dura realidade. Não vende no Brasil. Snif!
Talvez eu consiga comprar pelo Ebay. Vou dar uma busca com calma lá depois.

Ela me mandou um cartãozinho também, lindo!
Eu já guardei como um tesouro, depois de ler e reler váááárias vezes. A letrinha dela é linda! rs

E claro que, depois de eu muito encher o saco
por conta das fotos do quebra-queixo que ela postou enquanto estava em Fortaleza,  vencida pelo cansaço ela me mandou um saquinho. hehehe
Quem não chora não mama né não?
Essa sacolinha lindinha veio cheia, e dez minutos depois estava assim. É impossível comer um só!

Olha que capricho!Eles são embalados um a um num filme plástico, e por cima ainda vem um papelzinho imaculadamente branco.
Foi um sucesso aqui em casa. Muito contrariada da vida tive que dividir, e como não poderia deixar de ser, todos se apaixonaram. Hunf!


Ívian querida, palavras não traduzem a felicidade que você me proporcionou com tanto carinho. Muito obrigada mesmo! E pode esperar porque eu faço questão de te mandar uma lembrancinha também. Só preciso pensar no que seria digno de você, uma pessoa tão especial. Um abraço enoooorme pra você!
Bom pessoas amadas, vocês viram algo de diferente nas fotos? Pois é, o meu celular que andava moribundo faleceu de vez. Agora só posso tirar fotos pela Webcam e por isso a qualidade não será a mesma e nem poderei fotografar o que eu comer fora de casa. Paciência né? 
O calor aqui está insuportável. Isso é bom porque me tira o apetite, mas o que tem me impedido de comer mesmo é um documentário sobre o qual a Ívian (ela de novo rs) fez um post.
Ela colocou só o trailer na postagem, mas já é o suficiente. Eu não sei se tenho estômago para ver a matéria na íntegra.
Com o título de "Garapa", ele trata da fome no interior do Nordeste. A mistura de água com açúcar que leva esse nome, é utilizada pelas mães para alimentarem seus filhos porque não há leite e nem comida. Quem quiser ver, dá uma conferida aqui.
Gente...dá uma coisa aqui por dentro...nem sei explicar!
Chorei. Só consegui fazer isso, chorar.
Quisera eu poder encher uma carreta com alimentos e levar lá. Não mandar entregar, eu iria junto para me certificar de que chegaria às mãos de quem precisa.
Enfim, desde então, sempre que me dá aquela vontade ridícula de "comer alguma coisa" eu lembro do que vi.
Enquanto eu estou (estava) aqui entregue a gula, crianças ali de outro estado choram de fome. E não só crianças, mas pessoas. Independente da idade ou sexo, são pessoas. E vivem em condições
subumanas.
Eu não consigo mais comer além do necessário pra viver. Um dia, se eu conseguir esquecer aquelas imagens, talvez eu volte a comer sem respeito ou consideração pelos alimentos e pela dádiva de tê-los, mas por enquanto não dá.
Seguem as fotos de hoje:

Nas fotos em que aparece pão, é uma fatia por lanche, partida ao meio num "meio-sanduiche". No segundo lanche eu não adocei o leite porque já usei açúcar mascavo no primeiro.
Acho que retomei o foco. Nada como um choque de realidade para nos fazer acordar.
Eu sei que a comida que eu deixar de comer não irá aparecer como mágica para aquelas pessoas, mas em consideração a elas, eu não preciso comer sem fome só pra matar uma vontade. Tudo bem comer numa festa, afinal existe ali um contexto, mas comer por comer? Só porque estou entediada, frustrada ou desanimada com a vida que eu mesma escolhi? Porque tudo são escolhas né? Boas ou ruins, o fato é que colhemos o que plantamos.
Eu tenho certeza de que mesmo com todos os problemas que eu tenho ( ou que eu acho que tenho), centenas de pessoas dariam qualquer coisa para trocar de lugar comigo só para poder comer o que eu como e dormir na cama macia que eu durmo. Me racha a cara de vergonha reclamar da minha vida. 
Eu tenho esse direito, mas nem tudo que nos é permitido nos convém, certo?

Estava na cara?

Hoje não precisei sair de casa, finalmente!
Por outro lado me deixei abater. Não fiz meu serviço como faço sempre e fiquei triste a maior parte do tempo.
A Lia não voltou e eu já perdi as esperanças de que isso aconteça. Imaginei que voltaria quando sentisse fome, mas já se passaram três dias, então ela já sentiu fome, sede, frio e ainda assim não voltou. Ou alguém pegou, ou ela morreu por aí. Mesmo sabendo que eu fiz tudo o que pude por ela no período em que viveu comigo eu não consigo me livrar da sensação de culpa. Eu devia tê-la castrado, devia ter colocado uma coleirinha com o nosso telefone de contato...eu devia, mas não fiz. Não achei que aconteceria algo. Ela tinha de tudo aqui e nunca me passou pela cabeça que desejaria sair para conhecer a paisagem que ela tanto olhava pela varanda. O sinal estava na minha cara todos os dias e eu não percebi.
Que outro sinal está na minha cara agora e que não estou vendo? Fico pensando nisso...
Será que os recentes desentendimentos entre meu marido e eu são um sinal? A febre da Giulia é um sinal?
Que tantas outras coisas estiveram na minha cara todo esse tempo e eu não vi? O que poderia ter sido evitado?
O ser humano tem uma tendência à negação que o coloca em situações como essa.
Toda briga é uma briguinha a toa, toda febre é uma febre de nada, todo olhar vago ao longe é apenas um olhar... Nunca nos perguntamos onde isso vai dar, o que essas coisas significam.
Claro que estar na TPM também não ajuda em nada na minha situação. 
A vontade de doces não apareceu dessa vez porque meu organismo está bem nutrido, mas eu já identifiquei os outros sintomas: Raciocínio rápido como uma flecha, língua afiada como uma faca, humor negro, pessimismo e intestino preso. Essa é a minha TPM.
A Giulia está bem. A febre dela só aparece à noite, sempre no mesmo horário. Pela minha experiência como mãe, isso é um aviso de que a garganta dela irá inflamar. Ela está ativa, se alimentando bem, mas por volta das 19hs começa a ficar sonolenta, a tremer de frio e o termômetro logo confirma o estado febril que tem ficado entre 37.8° e 38.6°. Com apenas uma dose de paracetamol ela passa e não retorna. Claro que ter descoberto o "modus operandi" da febre da Giulia não me impede de vigiá-la a noite toda. De duas em duas horas e vou verificar a febre e consigo cochilar tranquila nos intervalos. 
Hoje comi um pouco mais do que ontem. Tenho muito medo da restrição de carboidratos e eu tenho comido menos do que devia. Sem eles, o organismo entra em estado de alerta e utiliza a massa muscular como fonte de energia para poder reservar as gorduras.
Como o corpo entende essa privação como doença, ele tenta se livrar dos músculos porque estes gastam mais energia para se manterem exigindo muito de um organismo debilitado. É um sistema de defesa perfeito criado por Deus para ajudar na nossa recuperação durante uma enfermidade.
A proposta da minha dieta é que antes das 15 horas sejam feitas 4 refeições com carboidratos( café da manhã, lanche da manhã, almoço e lanche da tarde 1) e após as 15hs sejam feitas 3 refeições sem carboidratos ( lanche da tarde 2, janta e ceia).
Eu já adaptei a dieta aos meus horários porque nem sempre eu faço esse lanche da manhã e eu também não tenho o costume de jantar, então eu preciso administrar os meus horários para fazer o lanche da tarde 1 como deve ser feito. Hoje no entanto, eu perdi a hora de novo. 

8hs.
 Tá vendo esse bolinho aí? Eu resisti a ele ontem de noite e guardei o meu pedaço para comer hoje no café da manhã.
Ao lado pão com requeijão light, e uma xícara de leite com achocolatado.
Meu pão integral acabou e eu me recusei a pagar R$7,00 num pacote no mercado aqui do bairro.
Quando estiver com disposição vou atrás de um preço melhor.

11hs.
Parte do meu almoço:
Uma empadinha de frango.
Tirei aquela casquinha de cima que gruda no meu céu da boca. 
Tão pequena que isso que parece um prato é na verdade um pires de chá.

12hs.
Costelinha com inhame.
Não consigo comer inhame e nem aipim com arroz.
Acho que pesa muito.
Fiz na panela de pressão com pouco óleo, muitos temperos e ficou delicioso.
Inhame é um tubérculo e vale como carboidrato.

15hs.
Melancia e pêssego.
Eu comprei essa fruta como pêssego, mas estava parecendo mais uma nectarina.

18hs.
Mingau de aveia.
Leite desnatado, aveia e açúcar Demerara.









Como vocês tem visto, eu não tenho medo de comer maionese, abacate, frutas ou açúcar. Nada é proibido.
Não adianta cortar alimentos agora que você voltará a comer depois que emagrecer. É preciso aprender a consumir de tudo sem exageros.
Eu sei que dá medo. Sei que a pressa nos leva a medidas drásticas. Mas acreditem, eu já experimentei todas as dietas existentes e após atingir a minha meta não consegui manter nenhuma delas.
É impossível passar o resto da vida sem comer o que gostamos. Isso gera ansiedade, que gera compulsão, que gera sentimento de culpa, que nos faz sentir que somos fracas, derrotadas e que nos faz comer mais e mais...Inicia-se assim aquele ciclo do mal no qual eu estava e muitas de vocês também.
Moderação é o segredo.
Beijos e mais beijos!

Conclusões finais sobre " A cabana".

Terminei o livro ontem mesmo. No fim, posso dizer que gostei porque de alguma forma ele me provocou e me fez pensar, questionar e sinceramente eu não acho que Deus se aborreça com isso.
Se eu quero entendê-lo é porque eu me importo e porque quero me tornar uma pessoa melhor para agradá-lo.
Ninguém está livre de passar por uma situação dessas, e se isso me acontecesse hoje, muito provavelmente Jesus perderia uma de suas ovelhas porque por não entender e não aceitar, eu deixaria de acreditar, de confiar e me afastaria para sempre.
No fim, o deus do livro não respondeu às questões de Mack, e nem as minhas. Ele respondeu as perguntas com as respostas mais evasivas possíveis, mas não às questões.
Uma grande contradição em duas passagens serão uma incógnita para sempre.
Na página 125, Mack pergunta a Deus se ele fez com que sua filha morresse para ter a oportunidade daquele encontro com ele e mudá-lo.
A resposta foi a seguinte:
" Mack, eu crio um bem incrível a partir de tragédias indescritíveis, mas isso não significa que eu a provoquei ou que preciso delas para realizar meus propósitos. Essa crença só vai levá-lo a ideias falsas a meu respeito. A graça não depende da existência do sofrimento, mas onde há sofrimento você encontrará a graça de inúmeras maneiras."
Lindo não? E aproveitável sem dúvida, mas fora do contexto do livro.
Na página 150, num novo diálogo entre Mack e Deus, surge novamente a questão da morte da Missy e Deus diz:
" Eu poderia ter impedido o que aconteceu com Missy? A resposta é sim."
E diante do olhar interrogativo de Mack ele continua:
" ... inteferir no caso de Missy não era uma opção por causa de propósitos que você não pode entender agora".
É contraditório ou não é? E nisso, Mack e eu continuamos sem entender porque, afinal, Missy morreu.
Por outro lado, a parte em que fala sobre perdão eu gostei bastante.
Eu tenho uma dificuldade enorme em perdoar as pessoas. Já sei de todo aquele blá blá blá sobre "você deve perdoar quem peca contra você para que Deus te perdoe pelos seus pecados". Nhé!
Por isso Ele é Deus e eu sou uma reles humana que vai virar comida de verme um dia.
Eu não consigo e pronto! Desejo a morte de muitas pessoas todas os dias. Tá, não muitas, mas de algumas. Acho mesmo que o mundo seria melhor sem elas e o fato de eu desejar não faz com que nada aconteça. Elas continuam lá, vivíssimas da silva fazendo o mal com suas falsidades, intrigas, mentiras, e maldade pura e simples. Elas tem algo de bom? Sem dúvida.
A Susane Von Richthofen também tem, assim como Alexandre Nardoni e Ana carolina Jatobá, o maníaco do parque, os caras que arrastaram o menino João Hélio pelas ruas até a morte e muitas outras celebridades do chilindró.
Difícil pensar assim? Pois é...
Então, a respeito do perdão o deus do livro fala na página 152:
" Perdoar não significa esquecer, Mack. Significa soltar a garganta da outra pessoa.
O perdão não estabelece um relacionamento.
Mack, perdoar esse homem é entregá-lo a mim e permitir que eu o redima."
Isso eu consigo fazer. E desde ontem eu deixei de desejar que pessoas que já me feriram morram. Bom né?
Bom pra mim que consegui me livrar de pensar nelas todos os dias. Elas nunca sofreram pelos meus pensamentos. Sequer sabiam da existencia deles.
Mas eu sempre ouvi que se uma pessoa não conseguia esquecer um fato, então não havia perdoado de verdade. E eu vivia com aquela ideia de que era um absurdo ter que esquecer e ainda ser amiguinha e receber na minha casa pessoas que já me provaram que não mereciam a minha confiança e a minha amizade.
Agora eu me senti confortável com a possibilidade de simplesmente soltar a garganta da outra pessoa e entregá-la a Deus sem o compromisso de ter que estabelecer um relacionamento novamente com elas. Isso está sendo renovador para mim.
Se essa é a vontade do Deus verdadeiro eu nunca vou saber, mas se está me fazendo bem e livrando algumas pessoas mesmo que sejam grandissíssimos filhos da puta de terem suas vidas amaldiçoadas todos os dias, creio que ELE não irá se importar se eu pensar assim.
Bom, no fim das contas, Mack estava sonhando.
Ele acordou num hospital e soube que sofreu um acidente na sexta-feira, dia em que saiu de casa para retornar à cabana. Ou seja, Mack sequer esteve lá, ou esteve e voltou e nessa volta sofreu o acidente.
O autor no Posfácio afirma que Mack existe e que a história é verdadeira e que apenas esse "final de semana com Deus" é que é parte da lembrança de Mack enquanto esteve desacordado.
Mas será que só porque Mack esteve desacordado é tudo mentira?
O fato é que informações que Deus deu a Mack nesse "encontro" o levaram junto à polícia até os restos mortais de sua filha e das outras crianças mortas pelo "matador de meninas" o que possibilitou  um enterro digno`a Missy e a prisão preventiva e posterior julgamento do assassino.
O autor não entra em detalhes sobre esse julgamento e nem sobre a pena aplicada ao criminoso.
Existe até um convite nas últimas páginas do livro para participar do "Projeto Missy", mas os detalhes estão num site em inglês e eu ainda não fui olhar com calma do que se trata.
Eu gostei do livro.
Ele provoca, incomoda e levanta questões polêmicas. Nos faz colocar o lixo pra fora e isso é bom porque toda faxina que posteriormente deixa a nossa casa limpa e organizada começa a partir de uma enorme bagunça.
As partes das quais não gostei se devem à visão limitada que tenho das coisas. Visão fabricada que eu comprei assim como compramos macarrão instantâneo no mercado.
A Bíblia é um mistério e cada um interpreta à sua maneira e repassa a ideia. As religiões são grupos de pessoas que pensam da mesma forma e se reunem para convencer aos outros. Funciona e nem sei o que seria do mundo se não fossem esses freios que as religiões colocam nas pessoas, mas sendo sincera, eu ainda acho que os frequentadores compram ideias pré-fabricadas.
A partir do momento em que nos despimos de tudo o que vestiram em nós, podemos começar a tecer nossa própria vestimenta.
Esse livro não fala de religiões e nem da bíblia. Ele fala de Deus pura e simplesmente, a partir claro, do ponto de vista de outra pessoa baseada numa experiência real, e portanto, quem comprar a ideia estará comprando também uma ideia pré-fabricada.
A minha sugestão para quem o ler é que aceitem a provocação, coloquem o lixo para fora e comecem a viver uma nova experiência com Deus baseada em suas próprias experiências pessoais.
Se nada na nossa vida acontece por acaso, então é porque existe um propósito em tudo. E se existe um propósito em tudo e todos nós temos vidas diferentes uns dos outros, comprar ideias pré-fabricadas e nos relacionar com Deus baseados em experiências de terceiros é passar por tudo isso em vão.
Vou reler esse livro muitas vezes e tenho certeza de que ao final de cada leitura terei uma opinião diferente, mas por enquanto, isso foi o que aprendi.
Recomendo. De verdade.

Motor 3.1!

Pois é, hoje eu estréio um motor novo, mais potente, 3.1! rsrsr
Sabe, sair dos 29 até me assustou um pouco. É tão suave falar "vinte e nove", a sonoridade muda bastante para "trinta".
Algumas mudanças no meu corpo impossíveis de se ignorar também me deixaram bem desanimada.
Dificuldade irritante para perder peso, dor nos seios durante a TPM, melasmas resistentes aos ácidos mais potentes.
Meus seios ainda estão de pé. São pequenos graças a Deus. Estou me preparando para seios caídos após os 40, mas plástica eu não faço.
Já trabalhei num hospital e o que eu vi me serviu de lição. Vi erros médicos terríveis, rejeições de próteses catastróficas. Mulheres que chegavam com os seios necrosados cheirando mal. E dá-lhe enxerto...
Faço exercícios, passo cremes, faço o tratamento estético que for, mas cirurgia nunca. Se precisar trepo para o resto da vida de sutiã, mas não faço.
Por dentro eu não mudei muito desde os 16 anos. rs
Eu tinha idéias e opiniões que irritavam minha mãe e alguns parentes próximos e eles me diziam que quando eu crescesse iria mudar, mas não mudei e ainda aprimorei muitas delas, sem contudo abandonar a idéia principal.
Quando eu viajava de férias por exemplo, tinha um casal que ficava na mesma casa de praia que eu que me irritava muito. A mulher não fazia nada, absolutamente nada sem consultar o namorado antes. Se ela gostava de alguma coisa, tipo uma canga da barraquinha, ela perguntava se ele tinha gostado da estampa. Se ele dizia que não, ela não comprava. Nossa! Aquilo fazia meu sangue ferver. kkkkk
Eu falava que ela devia comprar, mas como eu era novinha, ela e as outras mulheres me olhavam com aquela cara de "tadinha, não sabe nada da vida" e diziam que um dia eu seria assim também.
Alô galera, uma notícia: EU NUNCA FUI ASSIM.
Nunca me vesti para agradar ninguém a não ser eu mesma. Do prendedor de cabelo até o sapato passando pelos brincos, esmalte, calcinha, tudo tudo, eu uso pensando só em mim. No que eu gosto.
Nunca fui fresca, romântica e nem submissa e por isso não tenho muita paciência com as frescura, o romantismo exagerado e a submissão dos outros.
Mas claro que como vivemos em sociedade, muitas vezes não nos cabe dizer exatamente o que pensamos, e foi isso a única coisa que eu amadureci em mim com o tempo.
Quando era mais nova eu falava tudo o que pensava, magoava as pessoas e arrumava problemas.
Com a maturidade, eu aprendi a fazer cara de caneca. Evito tomar parte em discussões que não me dizem respeito, me envolver nos problemas dos outros, evito até dar a minha opinião sincera muitas vezes.
Se eu sei que é uma pessoa que aguenta ouvir , eu falo. Algumas pessoas pedem a nossa opinião porque querem mudar e estão abertas a isso. Mas outras esperam que falemos o que querem ouvir. Não acham que precisam mudar, acham que o mundo é que deve aceitá-las como são, se sentem vítimas da vida, então, já que a causa é perdida mesmo, eu falo o que querem ouvir e pronto! No stress.
Eu tive que amadurecer muito cedo. Aos 7 anos eu cozinhava (coisas simples como macarrão instantâneo e fritava ovo para por no pão) , arrumava casa e cuidada do meu irmão menor.
Minha mãe era separada e tinha dois empregos. Nós só nos viamos à noite e em muitos dias nem nos vimos.
Hoje eu cozinho melhor do que ela. Não tem nada dentro de uma cozinha que eu não faça. E o que eu não sei aprendo rápido. Qualquer um que saiba ler consegue seguir uma receita.
Minha faxina é perfeita. Estou para encontrar quem arrume uma casa melhor do que eu. Faço bem feito e faço rápido.
Sou extremanente resistente a dor e ao cansaço.
Não fico me poupando. Só porque dei faxina na casa num dia não significa que não faço mais nada naquele dia. Talvez não faça por falta de tempo, mas não porque preciso descansar.
Então pessoas que colocam dificuldade em tudo me irritam profundamente. Tudo é difícil, complicado, pra tudo tem uma condição, um obstáculo, vivem dizendo que não aguentam, que não conseguem, Ui!
A vida passa e esse tipo de gente não vê. Aos 80 anos irão se arrepender do que não viveram, mas aí já era né?
Enquanto estudar foi de graça, eu estudei. Depois que tudo precisava ser pago, tive que parar.
Infelizmente minha mãe não pensou no futuro dos filhos quando se envolveu com um homem sem vocação para ser chefe de família.
Esse tipo de coisa se percebe com a convivência durante o período de namoro. Eu não sei por quanto tempo namoraram antes de decidirem morar juntos e terem filhos, mas devidas as circunstâncias, creio não ter sido tempo suficiente.
Enquanto casada, minha mãe era dona de casa e depois da separação precisou trabalhar, mas aí era assalariada, ia pagar pré-vestibular pra mim como? Faculdade particular? Nem em sonho.
E aí mudamos pra cá. Itaperuna, cheia de oportunidades....
Fui procurar emprego e descobri a dificuldade para quem é de fora. Tinha que ter alguma indicação, e eu não tinha quem pudesse me indicar.Além do mais eu não tinha experiência, seria o meu primeiro emprego.
Meu irmão teve mais sorte. Ele foi "adotado" como aprendiz numa gráfica aos 14 anos, e aprendeu a fazer plotagem, logomarca, logotipo, e quando chegou aqui arrumou trabalho logo e já começou ganhando bem.
Distrubuí currículos e fiquei aguardando. Para não enferrujar, minha mãe pagou um curso de informática pra mim no Senac, na época era R$50,00.
 Muito tempo depois, me ligaram de um dos lugares onde deixei currículo me chamando para uma experiência.
Comecei a trabalhar sem carteira assinada e por menos de um salário," afinal é o seu primeiro emprego" conforme justificou o contratante. Era pegar ou largar. Peguei claro, mas o que eu ganhava não pagaria uma faculdade particular e nem um curso preparatório para prestar vestibular numa federal.
Bancava minhas despesas pessoais de moça jovem somente. Absorvente, perfumes, roupas, calcinhas, e também deu para entrar numa academia.
Lá, conheci um lindo, forte e muito charmoso instrutor, que é o meu marido hoje.
Três anos depois, a primeira gravidez. Um ano depois, a segunda. 
Durante a segunda gravidez eu fiz um curso de Técnica em Estética gratuito aqui na Uff. Foi um ótimo passatempo, mas as condições impostas para a prática do trabalho e o código de ética exigiam um investimento que eu não tinha como fazer.
Quando minha filha completou 6 meses voltei a trabalhar.
Trabalhei em muitos lugares. Meu marido me ajudava a encontrar emprego com muita facilidade porque ele é super popular aqui na cidade.
Trabalhei em comércio, num hospital e em várias empresas.
O problema aqui é que pessoas de fora vivem perdendo lugar para os parentes e conhecidos dos donos, gerentes e até funcionários mais antigos das empresas. Então eu que não sou parente de ninguém vivia mudando de trabalho.
Até que as crianças foram crescendo e entraram na alfabetização. Meu marido me perguntou se eu não achava que deveria acompanhar essa  fase delas de perto, o que me fez pensar e decidir pedir as contas.
E aí, cá estou eu.
Hoje posso não ter uma profissão e não ser independente financeiramente, mas no fim, não vou poder reclamar que não vivi.
Tive muitas experiências, boas e ruins.
Aprendi muito, de tudo um pouco. Me fortaleci, criei atalhos, conheci todo tipo de gente, fiz muitas amizades, ri, gargalhei de perder o fôlego, me aborreci, discuti e com tudo isso, senti que estou viva e fiz valer o dia em que nasci.
E ainda estou na metade do caminho ( ou menos da metade, minha família costuma passar dos 90), muito mais me espera.
E eu estou aqui, pronta para o que der e vier.

De quem é a culpa?

Oi gente!
Ontem não passei por aqui porque precisei sair, mas vou agora mesmo colocar as visitas em dia e agradecer "pessoalmente" a cada um que esteve aqui no post passado e que me deu tanto carinho e tanta força. Desde já, muito obrigada de verdade!
Sabem, há algum tempo atrás eu jamais iria me expor daquela forma. Sempre guardei meus problemas para mim, deixando de fora até amigas íntimas e pessoas da família como minha mãe. Acontece que ouvir testemunhos sempre me fez bem, e eu comecei a sentir vontade de fazer isso pelos outros também.
Primeiro porque é um reconhecimento que Jesus merece, embora ELE não faça questão nenhuma de aparecer, mas principalmente porque ajuda quem está passando por momentos difíceis que se não vigiamos, abalam a nossa fé.
Quando estamos em meio ao "olho do furacão" fica difícil na maioria das vezes entender o que nos levou àquela situação. Algumas pessoas que estão passando por grandes problemas como doenças graves, separação, perda de ente querido, perda de emprego, que tenham sofrido algum tipo de abuso ou violência e que por isso estão sentindo tanto medo, tanta angústia, tanta revolta e tanta dor, seja física ou psicológica, acabam achando que foram esquecidas por Deus.
Nesses momentos faz bem ouvir de pessoas que também estão passando ou passaram por situações complicadas que Deus intervém quando necessário, e que para tudo existe um motivo.
Já percebi que existem provações, que como o próprio nome já diz são provas, testes, e geralmente antecedem grandes bençãos porque não há maneira melhor de se testar o caráter de uma pessoa do que tirando-a de sua zona de conforto.
Mexa no seu dinheiro, na sua saúde, no seu conforto e segurança e observe. Quem não se corrompe numa situação dessas, dificilmente irá se corromper depois.
E existe a situação de simplesmente sofrermos as consequências por atitudes mal pensadas.
Alguns chamam isso de "lei do retorno", "lei da atração", "lei da ação e reação", "efeito booberang" e por aí vai. O fato é que toda atitude boa ou má, gera consequências nas mesmas proporções.
Algumas pessoas são provadas, aprovadas, recebem a benção e se corrompem depois. E obviamente pagam por isso.
Acredito que o nosso caso aqui seja esse. Nos foi dada a benção que tanto pedimos depois de superadas inúmeras provações, mas a ambição do meu marido em crescer mais e mais o cegou de forma que ele confiou em estranhos, fez más parcerias, fechou maus negócios e agora sofre as consequências. Eu como esposa me omiti e agora sofro junto. Justo não?
Em nenhum momento colocamos Jesus à frente dos nossos negócios. Esse foi com certeza o nosso maior erro.
Não pedimos que nos revelasse quem eram aquelas pessoas. Não perguntamos se foi ELE quem os tinha enviado. Simplesmente ignoramos toda sabedoria, onipotência, onipresença e onisciência do nosso Pai.
Não quisemos a opinião Dele.
E olha no que deu...
Nós somos apenas um "espirro" de Deus. No dia em que ELE resolver tomar um Benegripe acaba-se o mundo e nós tivemos a pretensão de achar que sabíamos o que estávamos fazendo com as nossas vidas.
E somos pais, responsáveis por outras duas vidas,ou seja, fomos duplamente imprudentes.
Não foi Deus que nos colocou nessa situação, fomos nós mesmos.
Ele pode resolver o nosso problema? Claro! 
A qualquer momento durante as nossas orações, basta que diga "Assim seja", mas se um filho faz besteira e o pai protege e resolve, ele vai amadurecer?
 Não vai.
Por mais que doa ver um filho sofrer, em alguns casos é preciso deixar que isso aconteça.
Então, assim como nós fomos imprudentes com o nosso "ganha pão", algumas pessoas são imprudentes em seus relacionamentos, com sua saúde e até com sua vida.
Antes de ficarmos culpando a Deus, nos colocando no lugar de vítimas e lamentando nossa desgraça precisamos pensar e identificar em qual situação nos encontramos, provação ou consequência, e aceitar a provação ou mudar nossas atitudes para que possamos superar as consequências da situação em que nós mesmos nos colocamos.
Quem se apega a Jesus e se dá ao prazer de desfrutar de sua companhia e de sua sabedoria nunca se decepciona e evita muitos problemas. Já as provações sempre irão existir mas não é preciso temê-las.
É como comprar um presente para um filho ou sobrinho que amamos muito e sabemos ser bom de coração e capaz de grandes coisas, mas que ainda é muito imaturo, toma algumas atitudes precipitadas e que acaba prejudicando a si mesmo e aos outros.
O que você faz então? Guarda o presente e começa a ajudar o seu querido a merecê-lo.
Você o testa colocando-o em situações onde tenha a oportunidade de fazer escolhas, tomar decisões, ser humilde, generoso, solidário, perdoar... Tudo para que ele possa passar por grandes emoções e assim despertar nele o que tem de bom lá no fundo e que o faça entender que pode ser uma pessoa melhor.
Alguns entendem o recado, outros não.
Mas todos sem exceção terão a sua oportunidade. Jesus nunca desiste de entregar o seu presente.
Cada amanhecer é uma nova chance.
Só não muda de vida quem não quer.

Continue a nadar...

Eu estou me sentindo leve e feliz. Parece que tirei todo o peso que estava carregando nas costas.
Peso que não era meu. Carregava por favor, por cumplicidade.
Na vida nada mudou. Os problemas continuam , piores a cada dia. 
Mas eu sempre acreditei que os problemas tem a importância que damos a eles. Se você não liga, acabam-se os problemas.
Devemos fazer o que nos cabe para resolver, mas se tudo o que é possível a nós como humanos fazer já foi feito e não teve jeito, qual a solução? Continuar a nadar!
Alguém aí já assistiu " Procurando Nemo"? É um desenho que eu amo porque é como o livro "O pequeno Príncipe", dá para interpretar de diversas formas.
Para as crianças, é um filme de aventura onde o peixinho Nemo se envolve em perigos porque desobedeceu o pai. A moral do filme é muito legal para as crianças.
Para nós, adultos, é uma história de superação. Superação dos próprios limites, superação do medo, superação de tudo aquilo que nos bloqueia e nos impede de viver plenamente feliz.
Em certo momento, na sua busca pelo filho perdido e cheio de medo Marlin, o pai do Nemo, encontra Dori, uma peixinha avoada e desmemoriada que não se lembra de nada que já aconteceu, ela vive simplesmente o presente. Dori é sempre de bem com a vida e não tem medo de nada.
Marlin pede ajuda para encontrar Nemo e Dori abraça a causa com toda convicção de que irão encontrar, embora eles tenham poucas pistas.
Ao longo do trajeto Marlin está sempre com medo dos perigos do Oceano; dos outros peixes, das baleias, das águas vivas... Mas Dori tem seu objetivo em mente e apenas canta para ele " continue a nadar, continue a nadar...".
E é exatamente isso que devemos fazer. Simplesmente continuar a nadar.
Desapegar do passado, nos livrar de toda dor guardada que alimenta a amargura, nos livrar também de todo trauma, fobia, medo e quaisquer outros sentimentos que nos aprisionam.
Relembrar dos momentos difíceis é viver aquela dor todo dia. É manter na nossa vida diariamente pessoas que não merecem estar lá.
Deixe essas pessoas irem embora. Deixe a dor ir embora. 
Abra-se para o novo.
Recebemos de presente um novo dia a cada amanhecer. 
Não é a toa. É uma nova chance.
Uma nova chance de fazer diferente.
Mas tem gente que mal acorda e já começa a relembrar das desgraças de ontem, a se lamuriar, a chorar e resmungar e mais um dia passa sem que ela viva o presente.
O mundo dá voltas meu povo.
Todos terão a oportunidade de uma revanche. Seja com alguém que te feriu, ou seja com a própria vida que ainda não sorriu para você.
Se prepare para esse dia porque ele vai chegar.
Enquanto isso, continue a nadar!

Piloto automático.

Ontem o dia correu bem.
Nada de exceções de fim de semana. Não comi nada fora do planejado. Na verdade eu já nem sinto falta dessas coisas. Amadureci o meu paladar e aprendi a encarar os problemas como adulta.
Se for preciso eu choro, mas comer besteiras eu não como.
Ontem trabalhei um pouco em casa e deixei alguma coisa para fazer hoje de propósito, só para não ficar deitada vendo televisão o dia todo e desanimar de fazer o Jump.
Ontem eu quase caí nessa. Depois de arrumar a casa, tomei um banho, deitei no quarto debaixo do edredom e comecei a ver um filme que eu adoro, chama "Risco Duplo".
A hora foi passando e o celular despertou: 15:30hs. Esse horário é determinante. Se eu quiser fazer o Jump às 16hs, tenho que lanchar.
Tentei ignorar. A cama estava boa demais.
Virei pra lá, virei pra cá...mas os olhos volta e meia batiam no celular. Algo estava me incomodando.
Quando numa olhadela dessas vi que eram 15:40 dei um salto da cama e fui até a cozinha. 
Fiz um lanchinho leve e comecei a me preparar. Fiz 37 minutos sem intervalo e depois abdominais.
Tomei outro banhão e voltei para a cama. kkkkkkkkkkk
Quero dar uma dica sobre os lanchinhos. Eles variam de acordo com o intervalo entre o lanche e a hora que vai malhar.
Ontem por exemplo, eu enrolei tanto que no fim me sobraram apenas 20 minutos. Então eu optei por um mini sucrilhos. O pacotinho tem 91 calorias e é um tipo de carboidrato simples que oferece energia "imediata" e não pesa no estômago. Ele fornece energia em dentro de 15 a 20 minutos.

Se eu tivesse lanchado às 15:30 hs, teria comido 2 cream cracker light com um copo de suco. 
Essa combinação precisa de mais tempo para fornecer energia, em torno de 30 minutos.

+

  Para quem come sanduíche de pão com queijo, presunto e ainda toma iogurte ou leite ou come fruta, o intervalo é de no mínimo 1 hora.
E quem malha após o almoço, deve aguardar 2 horas.
Algumas coisas devem ser evitadas antes de malhar se o intervalo for curto, como pão integral, banana, derivados do leite  e gorduras.
Os alimentos integrais tem digestão lenta e não fornecem energia imediata, talvez você se sinta sem ânimo para malhar. Aproveite esse momento antes de ir para a academia para comer seu pãozinho francês.
A banana contém Triptofano, uma substancia que quando digerida, se transforma em serotonina, nos fazendo relaxar e sentir sono. Não é boa para antes da malhação, melhor comer depois.
Leite e derivados ( requeijão, queijo) e gorduras ( manteiga, margarina) tem digestão lenta e difícil, pesando no estômago fazendo você ter aquela sensação de que o alimento está ali na sua garganta o que é muito incômodo durante os exercícios.
Bom, é isso aí gente.
Mais um dia vencido. Hoje será ainda melhor se Deus quiser.
Vou lá dar uma arrumada na casa, lavar os banheiros e de tarde depois do Jump venho fazer as visitas com calma para saber como estão.
Um super beijo!


OBS: Para quem está se perguntando o motivo de um horário tão rígido para malhar se eu malho em casa eu explico:
Durante a semana, esse é o melhor horário pra mim.
Já estou com a casa toda limpa e arrumada, as crianças ainda estão na escola, o marido trabalhando, então eu tenho toda privacidade e sossego para fazer os exercícios e ainda dá tempo de tomar um banho com calma e estar linda e cheirosa para quando eles chegarem.
Nos finais de semana eu tento manter a rotina para não desanimar e automatizar a ação. Ontem por exemplo, eu tentei ignorar que era hora do Jump, mas fiquei incomodada. Só fiquei bem de novo depois que fiz. É isso que eu quero. Quero sentir necessidade de fazer, desta forma eu fico no piloto automático e não me saboto.

Amadurecendo o paladar.

Hoje enquanto limpava a caixinha de areia dos meus gatos,( momento muito inspirador), estava pensando cá com meus botões... Tudo se trata de amadurecer o paladar.

Pensem bem, quais são os alimentos que nos engordam? Doces, biscoitos, bolos...

Coisas de criança!

Arrisco dizer que 90% das pessoas que estão hoje acima do peso tem o paladar infantil. 

Eu digo isso porque eu tenho o paladar infantil.

Quando o vendedor de algodão-doce passa aqui na rua, eu vou lá e compro três!
 Mas eu só tenho duas filhas. O terceiro é pra mim. Quando saio com elas e elas pedem pirulito, de novo, três!

Quando vou ao mercado comprar biscoitos para levarem de merenda, compro para mim também. 
Já cheguei a comer a merenda delas num ataque de compulsão.

Meu Deus, eu tenho 30 anos, como posso perder a linha diante de um pacote de biscoitos?!

Quando faço festinha de aniversário para elas, separo de lado uns docinhos pra mim, só para passar por "fina" na festa e atacar os doces depois.

Isso é ridículo!

Assim como as crianças, os adultos que não amadureceram o paladar vêem nos doces e biscoitos a recompensa para tudo.
Quantas vezes quando era criança você ouviu: " não fica triste que eu te dou um doce", "se você parar de chorar ganha uma bala" ?
E assim crescemos acreditando que toda dificuldade e toda contrariedade pode ser compensada por comida.

Se o dia foi difícil, se tem algum problema pessoal, familiar, no trabalho ou de relacionamento, a saída é comer.

É comum ouvir isso: "nossa, hoje vou tomar um sorvete porque eu mereço" ou " vou comer um doce" ou " vou devorar um pacote de biscoitos".

Então além do momento difícil pelo qual está passando você ainda acha que merece quilos a mais?
 Merece gordura, merece inchaço, merece perder as roupas que gosta, merece sofrer preconceito, merece o olhar de desapontamento do marido, a vergonha dos filhos, a satisfação da vizinha invejosa... Isso não é estranho?

Porque ao longo de um dia difícil não pensar, "eu mereço" :

* Um beijo do meu marido

* um abraço dos meus filhos

* ouvir a voz da minha melhor amiga

* a companhia dos meus bichos de estimação

* ver um filme que gosto

* ouvir uma música alegre

* uma massagem nos pés

* desabafar no meu blog

* cortar o cabelo

* fazer as unhas

* uma blusinha nova

* fazer uma caminhada...

Tem tanta coisa realmente reconfortante que podemos fazer para nos sentir melhores além de comer.

Precisamos começar a agir como adultos.
 Saber lidar com os problemas, com as perdas, com as dores, de forma sensata e não auto-destrutiva. 

É criancice fugir e se afogar em comida. 
 Depois que a fase difícil passar, sim porque nenhum mal dura para sempre, a pessoa ainda terá que lidar com o excesso de peso.

No lugar de estar pronta para a felicidade, vai começar um novo drama para se livrar de toda aquela emoção que ela literalmente comeu.
E isso vai acontecer muitas vezes ao longo da nossa vida porque assim como não há mal que dure para sempre, também não existe felicidade permanente.

Vamos amadurecer! 

É preciso, e já passou da hora. 

Primeiro desafio.

Ontem passei pela primeira prova de força de vontade. 
Minha filha Giulia está ficando gripadinha. Perdeu o apetite, está toda amuadinha e tossindo muito.
Ontem de noite para mimá-la e na tentativa de despertar o apetite da pequena, fiz chocolate quente e pipoca.
Li na revista Crescer uma vez, que pipoca se feita da maneira correta, é um bom lanchinho para as crianças.
É fonte de carboidratos, fibras e ferro.
Então eu compro o milho de boa qualidade como os da Yoki, e faço com pouquinho óleo e coloco pouco sal depois de pronta. Muito mais saudável do que as pipocas de microondas que vem dentro daquele saco com aquela mistura gordurosa que não sabemos exatamente o que é.
Claro que a Gabriela e o maridão também quiseram. Ficaram todos na sala, de banhosinho tomado, agasalhadinhos ( porque estava um frio danado ontem) e eu lá na cozinha com aquele cheiro horrível de chocolate quente e aquele cheiro insuportável de pipoca quentinha. kkkkk
Mas, por todas as guerreiras que me acompanham nessa luta, eu resisti!!!
Não comi nenhuma pipoquinha e nem provei o chocolate. Servi a galera , me mandei pro quarto, fechei a porta e apaguei a luz.
Liguei a televisão. Procura daqui, procura dali e parei no National Geographic. Estava passando a série "Obsessões". O assunto de ontem foi adivinha qual? Obesidade.
Passou a história do Manuel Uribe, um Mexicano que entrou no livro Guiness como o homem mais gordo do mundo. Manoel chegou à marca de 597kg. Ele vive preso numa cama há 14 anos. Ele mesmo conta que foi comendo e engordando sem perceber, e só se deu conta quando não conseguia fazer coisas simples como ir ao banheiro. Já tentou todo tipo de dieta existente. Hoje é monitorado por uma equipe do hospital local que vai pesá-lo e controla a sua alimentação.

Depois contou a história de Rene Willians, conhecida como a mulher de meia tonelada.
Rene sempre foi obesa desde a infância. Nunca conseguiu emagrecer e levava isso de certa forma bem até que sofreu um acidente e precisou ficar acamada por muito tempo. Como não podia mais andar, e comendo do jeito que comia, logo chegou no grau de super obesa mórbida atingindo a marca de 508kg.
Rene chegou a fazer uma cirurgia bariátrica e eliminou cerca de 30kg, mas teve um ataque cardíaco fulminante e faleceu 2 semanas depois.

Nem preciso dizer que depois disso o meu desejo pela pipoca e chocolate quente desapareceu né?
É muito triste. Muito triste mesmo.
É incrível o que a comida é capaz de fazer com quem não sabe administrá-la.
Qualquer um pode facilmente chegar no mesmo ponto em que eles chegaram. Engordar é muito fácil e rápido, porque precisamos comer para sobreviver e comer é bom.
A cada dia surge uma novidade no mercado, a cada dia aparece uma lanchonete nova.
Vender comida dá lucro mais do que qualquer outra coisa.
As pessoas não comem só porque precisam. Comemos porque isso se tornou um ato social.
A palavra " comemorar" vem de comida. Sempre que comemoramos alguma coisa, tem comida no meio.
Seja na Igreja, seja em casa, seja no trabalho. Comer virou diversão, passatempo, companhia, vício.
E é uma luta individual. Ninguém pode ajudar porque não é algo que se possa tirar da vida de alguém.
O obeso vai precisar continuar comendo. Precisamos comer para nos manter vivos.
Podemos aconselhar, dar apoio, passar informações, trocar experiências e idéias, mas depende única e exclusivamente da pessoa querer mudar.

O poder das cores

Na verdade não se trata de "poder" e sim de influência.
 Somente Deus é poderoso. Nem mesmo o inimigo tem poder para fazer seja o que for. Ele pode ter força, poder não.
Essa "força" também pode ser entendida como influência. Tudo a nossa volta tem influência positiva ou negativa sobre nós.
Músicas, pessoas, imagens, aromas e claro, as cores.
Algumas pessoas gostam de cores, mas tem medo de errar ou exagerar e preferem a segurança dos tons neutros. Outras, simplesmente não gostam de cores vivendo praticamente cercadas por tons de preto, branco, cinza ou bege. E é aí que mora o problema.
Branco significa paz, mas provoca dispersão.
Preto é muito elegante, mas é uma barreira tanto para coisas ruins quanto boas.
Cinza não é branco nem preto, remete a insegurança e indecisão.
Bege é a cor da pele, cor de "nada", deixa a pessoa insignificante aos outros.
Essa cores devem ser usadas como um acompanhamento para cores mais vibrantes, assim como o arroz serve de acompanhamento para o prato principal.
Sejam em roupas, paredes ou objetos, as cores mudam o astral das pessoas sem que percebam. Isso no dia-dia e a longo prazo pode fazer a diferença entre uma vida sem graça em que nada muda e nada de bom acontece, ou uma vida próspera, feliz e cheia de renovações.
Veja o que o Feng Shui fala sobre algumas cores:

Branca: O branco deve ser evitado. Para os chineses é a cor da morte, grandes superfícies brancas são monótonas, não-criativas. O branco demonstra imperfeições e sujeiras, se tornou vulgar.É o recurso imediato da falta de recurso e criatividade. O branco só é aconselhável se você usar como fundo para outras cores ou em paredes brancas com muitos quadros e plantas. Sofá branco só se repleto de almofadas coloridas.

Vermelha: símbolo do elemento fogo. Estimula as áreas de relacionamento afetivo, sucesso, auto-estima, fama e prosperidade. No quarto do casal, ativa a sexualidade. Na sala ou cozinha, estimula o apetite e a fala. Em excesso, provoca brigas, confusões e explosões de humor.

Preto: representa o elemento água. Deve-se ter cuidado na sua aplicação, pois pode passar a sensação de angústia, opressão e depressão. Lembrar luto, perdas e tristeza.     

 Azul: De todas as cores é a mais espiritual, cor de céu, do mar, do manto dos santos. Tomar cuidado somente com os exageros, pois o azul em excesso tende a melancolia.
Amarelo: Cor solar, o amarelo é a vibração áurea mais eloqüente, lembra poder material, estimula a saúde e criatividade. Em excesso, provoca muita conversa, pensamentos acelerados e preocupações.
    Laranja: Excitante, estimulante, alegre e aceleradora, só é contra-indicada em excesso e em aposentos de crianças, pois pode excitá-las além do desejável.

Cinza: Deve evitar-se a não ser para portões, grades e portas.

Marrom: Deve-se evitar juntar preto e marrom. O marrom puro representa solidez e segurança.
Lilás: : tonalidade ligada à espiritualidade. Boa para meditar e tranqüilizar. Acalma o coração, a mente e os nervos. Mas, em excesso, pode trazer depressão e ansiedade.

Rosa: Vibração de afeto, carinho e do amor puro. Estimula o sentimento de realização.

Verde:  novo ciclo, desenvolvimento, crescimento, expansão...Representa tranquilidade, frescor, esperança, saúde, renovação, longevidade! Se utilizado em grande quantidade pode despertar egoísmo, preconceito, inveja e cobiça.

Na verdade, deve-se ter moderação para tudo. O excesso de qualquer coisa faz mal.
Se você estiver se sentindo agitada e inquieta, não adianta se vestir toda de azul. Isso vai deixá-la sem ânimo, sonolenta e apática.
O ideal é sempre ter cores perto de você em pequenas doses.
Quando estiver sem paciência para se arrumar e preferir vestir calça jeans e blusa branca ou preta, coloque um colar ou pulseiras coloridas. Também pode ser um par de sandálias, brincos e até mesmo bolsa.
Em casa, se não existe uma decoração planejada e está tudo branco e sem vida, faça almofadas coloridas em tons que combinem com o seu sofá. Também valem cortinas, tapetes, quadros, porta-retratos, arranjos de flores e até mesmo nos acessórios de cozinha como copos, pratos, xícaras e cabo das colheres.
O importante é ter cores por perto sempre.
Elas darão nova vida ao ambiente e você vai reagir a isso sentindo-se revigorada e feliz.
Deus não criou o arco-íris a toa. Ele é a confirmação da promessa de que ele não destruirá o mundo novamente.
As cores são uma promessa de vida.
(Gênesis 9:11/ 17)

Cultive a paz

Fala-se de paz de uma forma muito vaga. Mas o que significa afinal viver em paz?
Imagino que o que as pessoas geralmente descrevem como felicidade, é na verdade, paz.
Não existe felicidade permanente. Felicidade é aquilo que precisamos no momento e como nunca teremos tudo o que desejamos porque a medida em que realizamos nossos desejos outros aparecem, a busca pela felicidade é infinita.
Para o doente a felicidade seria a saúde, para o solitário a felicidade seria companhia, para o endividado a felicidade é dinheiro e assim por diante.
Mas e a paz? Ainda que não tenhamos tudo o que desejamos, mas se pudéssemos ter uma vida tranquila, sem problemas, sem estarmos envolvidos em qualquer situação que nos preocupa, tira o sono ou o apetite, não seria maravilhoso?
Imagine você tendo a melhor noite de sono que já teve na vida todos os dias.Acordando revigorado, descansado, indo trabalhar tranquilo, voltando para casa cansado sim, mas feliz pelo dia produtivo que teve, pronto para tomar um delicioso banho, comer uma comida gostosa e simplesmente relaxar fazendo algo que gosta até cair no sono, em paz.
Impossível? Não mesmo.
E os problemas financeiros, de saúde e pessoais?
Bom, e como seriam se eles não existissem?
Será que os problemas invadem a nossa vida ou nós damos abertura a eles?
Alguém o obriga a gastar o seu dinheiro de forma desordenada a ponto de ficar com dívidas maiores do que pode pagar?
Alguém o obriga a comer, fumar ou beber em excesso e a levar uma vida tão sedentária a ponto disso prejudicar a sua saúde?
Alguém o obriga a entrar num relacionamento sem antes estar certo de que será benéfico e não destrutivo?
Alguém o obriga a manter amizades que só lhe trazem problemas e com as quais não pode contar quando precisa?
Alguém o obriga a se envolver em problemas e brigas familiares sendo que você não tem nada com o caso?
A maioria das pessoas está dizendo que não, mas se alguém está dizendo que sim, eu pergunto: E porque você se submete a essa pessoa? Porque ainda não deu um basta nisso, não se afastou ou o processou por danos morais?
Faça alguma coisa para mudar a sua vida!
Ela é sua. Além de Deus, só você tem o controle. Não dê poder aos outros para fazerem de você o que querem.
Fale pouco, mas observe muito. Seja desconfiado, cauteloso.
Desconfie de pessoas que falam demais. As carroças vazias são as que fazem mais barulho.
"Aguas calmas correm sobre leitos profundos".
No entanto, uma pessoa que não se comunica, que não interage com as demais também pode ser perigosa.
Pessoas anti-sociais não se relacionam e por isso não criam laços de afeto. Sem esse sentimento de afeto por outras pessoas, o anti-social é capaz de qualquer coisa.
Ele consegue mentir, trair e até matar sem se sentir culpado por isso. São pessoas frias e calculistas.
É totalmente diferente de uma pessoa tímida ou reservada.
Aliás, ser reservado é o segredo para viver em paz.
Uma pessoa reservada dificilmente se envolve em problemas.
Ela não fala sobre a sua vida com qualquer pessoa, seja colega de trabalho ou um familiar não muito próximo.
Ela não empresta dinheiro e nem pede emprestado.
Ela não permite que qualquer pessoa frequente a sua casa.
Ela não frequenta lugares onde possa se interessar por pessoas que não vivem a sua realidade.
E os problemas não surgem na nossa vida a partir de situações como essas?
Se você é solteira(o) mas não fuma, não bebe e não gosta de festas, vai aceitar um convite para um lugar desses porquê? Vai que lá conhece alguém bonito, bom de papo, divertido mas que fuma, bebe e que gosta de festas. Para uma noite só, perfeito! Mas se for bom para ambas as partes vai ter uma segunda noite, e talvez uma terceira, quarta... E como você vai lidar com a questão do cigarro, da bebida e das festas se isso virar um relacionamento?
Vai suportar um namorado que cheira a cinzeiro, que não perde uma balada e ainda perde a linha bebendo a noite inteira?
Nunca tenha a pretenção de mudar alguém. Mudar os hábitos de uma criança já é difícil, de um adulto é quase impossível.
Quem gosta de beber não vai largar a bebida, quem fuma não vai largar o cigarro, quem usa drogas não vai abandonar o vício e quem é ateu não vai acreditar em Deus só por causa de um beijo bom.
É mais fácil, mais vantajoso e mais divertido procurar outros beijos tão bons quanto e que tenham interesses em comum do que viver em guerra com alguém que não compartilha dos mesmos gostos e opiniões.
Limite-se a andar na sua zona de conforto. Frequente lugares onde possa ficar tranquila de que, se conhecer alguém, será alguém que vai valer a pena.
Não procure amigos ou parceiros na internet.
Pessoas que frequentam salas de bate-papo são pessoas que tem dificuldade de relacionamentos reais e vivem num mundo platônico. Quase sempre são pessoas anti-sociais, com problemas psicológicos e traumas que usam a internet para fingirem ser uma coisa que não são, mas que gostariam de ser.
Em alguns casos tudo não passa de uma brincadeira diária em momentos de ociosidade ou de fim de semana se a pessoa não tem amigos "reais", mas caso vejam a possibilidade de um relacionamento de verdade com alguém a quem tenham conseguido enganar, farão de tudo para concretizar a relação.
A partir daí passam a valer todo tipo de promessas e mentiras para realizar o encontro.
E nesse encontro, muitas coisas podem acontecer. O sujeito pode se esforçar para fingir por mais um tempo e ver que vantagens consegue tirar, ou pode perder o controle e por em prática suas mais loucas fantasias. Aquelas que ele alimentava na solidão do seu quarto enquanto remoía suas mágoas.
De qualquer forma, uma pessoa que não vive a vida real seja pelo argumento que for, e se fecha num mundinho particular virtual não é normal e não pode trazer coisas boas para a vida de alguém.
Com as amizades deve-se tomar o mesmo cuidado. É muito bom e saudável ter amigos para bater papo, dar uns passeios, trocar idéias e dividir experiências mas não pense duas vezes em cortar "amigos"  que nunca te procuram simplesmente para conversar e saber como você está. Gente que só liga ou aparece para chorar desgraça e reclamar da vida sugam a nossa energia e não trazem nada de bom.
Não é necessário brigar, discutir e nem jogar nada na cara dos outros. Evite esse tipo de situação sempre. Basta não atender aos telefonemas, não ligar de volta e se fazer de ocupada sempre que for procurada a fim de servir de lata de lixo.
Raramente nos procuram para servirmos de vaso de flores, mas para sermos lata de lixo procuram sempre. Não admita isso.
Família também é um assunto delicado. Algumas pessoas abusam do direito de serem parentes e nos colocam nas situações mais difíceis. Como o objetivo é cultivar a paz, o ideal é identificar o abusado e evitá-lo antes que abuse de você. Se isso já aconteceu, não permita uma segunda vez.
Com toda educação e delicadeza, negue qualquer favor que vá colocá-la numa situação desconfortável.
Cuide de sua saúde. Tenha uma alimentação saudável durante a semana e deixe os abusos para os sábados e domingos porque são dias em minoria. Faça caminhadas sempre que possível.
Pense que doença é problema e é problema sério.Portanto assim como a partir de agora você vai começar a se prevenir contra os problemas, inclua as doenças nessa lista e cuide-se. 
Cuide da sua saúde física e mental. Ouça músicas alegres, crie um ambiente aconchegante em casa, evite palavras baixas que atraem coisas ruins. Não grite, não xingue, não blasfeme.
Seja uma pessoa serena e sensata.
Leia, converse, ria. Viva!
Não se conforme pensando que o fim de todos será a morte e que portanto viver não é importante, que o necessário é apenas sobreviver, comer para ter forças para trabalhar e trabalhar para comprar o que comer.
Ninguém sabe porque estamos aqui. Tudo que existem são suposições.
Portanto cuide da sua vida porque ela é única.
Provações sempre existirão, mas elas podem ser leves e facilmente superáveis se você for cautelosa e evitar todo tipo de problema que for possível evitar.
O que for da vontade de Deus para a sua vida vai acontecer naturalmente. Você pode decidir tomar atitudes e ir atrás do que deseja, mas será responsável pelas consequências.
Se você se respeitar e manter-se na sua zona de conforto, será difícil algo dar errado, mas se invadir o território de tribos estranhas, você estará em terras desconhecidas e pode não ter munição para a guerra que virá a enfrentar.
Resultado: Vai se machucar.
Cultivar a paz é simples, basta lembrar que colhemos o que plantamos.

Como atrair bons fluidos para a casa

Isso não tem nada a ver com religião.
Eu sou Cristã convicta e jamais faria algo propositalmente que ofendesse ou desagradasse o meu Senhor Jesus. Mas claro que nós ofendemos a Jesus todos os dias com palavras e atitudes, mesmo sem intenção...
Hoje vamos falar sobre algumas coisas que podem ser feitas para atrair bons fluidos para a casa e ajudar junto com as orações diárias a manter a harmonia e a afastar as coisas ruins.
Para começar enfatizo a necessidade de orações diárias. Devem ser feitas ao acordar e antes de dormir no mínimo.
É muito importante deixar claro quem você quer que tome conta da sua casa, a quem ela pertence e pedir proteção. Tão importante quanto pedir, é agradecer pela sua vida, pela sua saúde e pelos livramentos diários que Deus te dá e que muitas vezes você nem percebe.
Depois disso, coloque hinos de louvor sempre que possível. Músicas que falam de Jesus espantam instantaneamente o mal.
 Sons da natureza também são bem vindos. Existem cd's para relaxamento com sons de chuva, cachoeira, mar, e canto de pássaros.
Outras músicas também podem ser ouvidas mas é importante prestar atenção na letra e não somente no arranjo que pode ser animado, porém com uma letra triste ou pesada com histórias de desgraça, traição, ou com vulgaridades. Palavras ofensivas sempre afastam Deus, Jesus e os bons fluidos.
Lembre-se de que Deus e Jesus entendem todas as linguas, portanto deve-se procurar saber a tradução das músicas internacionais também.
Outra coisa importante é ter vida dentro de casa. Não apenas a sua e a de seus familiares, mas de plantas e animais de estimação ( se possível), porque eles são como sentinelas de plantão que agem a seu favor desde que o relacionamento entre eles e a família seja afetuoso. Eles também dão dicas de como está a energia da sua casa.
Animais muito agitados que latem sem motivo aparente ou tristes que ficam sem comer e sem ânimo sugerem um ambiente carregado de más energias.
Por outro lado se os animais são calmos, felizes e saudáveis, o ambiente provavelmente também está saudável e cheio de bençãos.
As plantas também falam sobre o ambiente em que vivem. Plantas que florescem e estão sempre apresentando novas mudas sugerem um ambiente bom, enquanto plantas que "não vingam" mesmo que tomados todos os cuidados indicam ambiente ruim.
As cores também tem um papel importante dentro de uma casa. Paredes totalmente brancas deixam o ambiente frio e impessoal.
Faz uma enorme diferença no astral da casa e das pessoas ambientes que possuem cores, seja em paredes ou em objetos de decoração.
Não é aconselhável pintar todo um cômodo de uma cor específica, mas pelo menos a parede principal de cada cômodo deveria ter uma cor que favorecesse a atividade naquela área, como o amarelo ou vermelho para cozinha e copa, laranja para escritório ou sala de estudo, azul para quartos ou para acalmar áreas que normalmente são muito agitadas como salas de televisão.
Quem tem medo de ousar nas cores das paredes pode acrescentar cores com quadros de paisagens bonitas ou flores, almofadas, tapetes e arranjos de flores, naturais ou até artificiais.
Os quadros devem ser escolhidos com cuidado. As figuras devem sempre sugerir coisas boas e felicidade. Evite imagens de mar revolto, desertos ou pessoas solitárias em situações que possam ser interpretadas como abandono ou miséria.
Fotos também são fundamentais. Não fotos "produzidas" onde você fez uma pose e ficou bonita.
Digo fotos espontâneas, que foram tiradas em momentos de felicidade real, onde aparece com as pessoas que ama, amigos, família, filhos e marido/namorado.
Espalhe essas fotos pela casa em bonitos porta-retratos e mantenha viva a lembrança daqueles momentos felizes. Essas imagens incomodam as más energias e também pessoas que possam conviver com você mas que não são exatamente amigas.
Pessoas falsas, mesquinhas, desleais e infieis não conseguem ficar perto de quem é feliz e se afastam. É exatamente isso que queremos não é?
Dentre os seus objetos de decoração, procure ter sempre presente os quatro elementos que Deus criou e que compõe o mundo que ELE fez para nós: fogo, terra, água e ar.
O fogo pode estar representado por velas decorativas, a terra num vaso com plantas, a água também estará presente se tiver uma planta na casa porque será necessário regá-la com frequência, mas quem gosta pode ter um pequeno aquário também, e o ar claro já está em todos os lugares.
Procure ter cuidado com as coisas que fala dentro de casa.
 Evite palavras que sejam sinônimo de coisas ruins, podres, de miséria e desgraça.
Nunca diga "maldito", "maldita", "desgraçado", "desgraçada", "diabo", "demônio", "merda", "bosta" e etc.
Palavras soltas ao vento são perigosas. O inimigo não se dá ao trabalho de considerá-las dentro do contexto. Se você estiver afastada de Deus e soltar essas palavras de maldição dentro da sua casa, ele irá "entender" que é isso que quer para a sua vida e é isso que terá.
Lembre-se que o inimigo nos ronda e espera pacientemente, porém faminto, por uma única oportunidade de entrar na sua vida. Ele só precisa que você dê uma brecha por menor que seja.
É preciso vigiar sempre, o tempo todo.
Livre-se de tudo que traz lembranças ruins, de tudo o que está quebrado ou que não tem utilidade.
Faça uma limpeza geral na sua vida, de dentro de você até fora, na sua casa e no seu ambiente trabalho.
Se afaste de pessoas negativas que vivem se lamuriando da má sorte mas que são incapazes de se ajoelharem e orarem pedindo ajuda a Deus e de tomarem uma atitude para mudarem de vida.
E por fim, procure sempre borrifar Água Benta pela casa fazendo uma oração de proteção.
Segue abaixo um exemplo de oração para a proteção da família:

"Senhor Jesus Cristo, eu (nome completo) coloco a minha casa, a minha família (coloque o primeiro nome de cada familiar), todos os que moram comigo, sob a proteção do vosso sangue precioso.
Protegei esta casa de assaltos, incêndio, violência, calúnia, difamação, maldição, pragas, mau olhado e todo mal.
Qualquer pessoa que tenha má intenção, maldade, não consiga permanecer nesta casa nem passe por esta porta, em que entronizo esta oração.
E assim como lemos no livro do Êxodo capítulo 12 (quando o senhor protegeu as casas dos israelitas), que minha casa, por meio desta oração de proteção, seja marcada com o sangue do Senhor Jesus Cristo, sinal de proteção contra todo e qualquer tipo de flagelo.
Invoco a intercessão especial da Virgem Maria e de São Miguel Arcanjo confirmando esta oração.
Enfim, esta porta e toda a minha casa sejam seladas, marcadas e protegidas no sangue libertador de nosso Senhor Jesus Cristo. Amém."

Para ter uma vida próspera não existe segredo. Basta colocar Jesus à frente de tudo em primeiro lugar, evitar se envolver em fofocas e disse me disse, escolher bem as pessoas que farão parte da sua vida, cuidar da saúde e colocar em prática as dicas acima.
Faz diferença.Tente!