Nada como uma boa noite de sono...

Hoje eu acordei tão bem humorada que até estranhei. E o mais incrível, mantive o mesmo estado de humor até agora.
O dia tinha tudo para ser um desastre.
Acordei mais tarde do que deveria e isso atrasou o meu serviço e me fez perder uma refeição, e ainda tinha que ir na escola das crianças pegas as avaliações do segundo bimestre as 15:30hs, na hora em que eu iria fazer o Jump. PQP pensei.
Maaas, desde o momento em que coloquei o pé no chão ao levantar eu decidi que nada estragaria o meu dia.
Pra começar, um belo café da manhã, nutritivo, saudável e com sustança. Panqueca! 
Integral e com recheio de queijo branco light.
Os ingredientes:

As medidas:

Aí bate tudo com uma pitada de sal e fica assim:

Frigideira anti-aderente com um fio de azeite:

Vai virando de lado até ficar torradinha:

Dei uma derretida no queijo branco:

E aí, voilá, panqueca!

Só que eu comi a bonita aí já eram 9hs, então eu perdi o lanche da manhã.
Foi melhor do que o café da manhã de ontem não foi?
Isso me deixou sem fome por horas. Almocei 3 horas depois só por obrigação.






Almoço ( 12hs):

Essa receita rende massa pra dédeu.
Pra não jogar fora, comi mais uma panqueca no almoço, dessa vez recheada com carne moída.







Antes de sair eu fiz o último lanche com carbo, às 14:50hs:

Aí eu fui tomar um banho e quando pegava a calça jeans para vestir pensei:
"Bom, pelo jeito, mais um dia sem Jump. O colégio é longe pra burro...Que tal ir a pé?"
E aí coloquei roupa de malhar, calcei meu tênis, peguei uma garrafa de água, uma toalhinha, o mp3 e fui linda!

Saí de casa atrasada para ir em ritmo de caminhada acelerada obrigatoriamente.
E ainda fui cantando. Em inglês.
E sem saber nenhuma palavra de inglês. kkkk






Na volta (17hs) comi:

E uma hora depois: (18hs)

Não sei se eu janto hoje não. Provavelmente tomarei só um copo de leite antes de dormir.
No fim o dia valeu, e muito!
Só de não ter tido variações de humor foi ótimo porque é extremamente cansativo mentalmente.
Todo mundo que me conhece diz que sou bipolar, mas eu ainda não tomei coragem de conversar com algum médico sobre isso. Já li que o Transtorno Bipolar é controlado com remédios e eu não vou me drogar pelo resto da vida.
Prefiro acreditar que é característica do meu signo de Gêmeos. rsrsr
Beijos e até amanhã!